Как рициновото масло ще премахне излишните килограми

Рициновото масло, известно с уникалния си състав, е полезно не само за козметологията и медицината, но може да се използва и за отслабване. В тази статия ще разгледаме как рициновото масло може да ви помогне да се отървете от излишните килограми.

Състав на рициново масло

Рициновото масло съдържа рицинолова (риционолеинова) киселина, витамини А и Е, фитостероли и биофлавоноиди. Този уникален състав прави рициновото масло детоксикатор, който премахва токсините от тялото. В допълнение, приемането на рициново масло вътрешно подобрява състоянието на кръвоносните съдове и помага за премахване на застоялата лимфа, което помага да се отървете от целулита.

Рициново масло за отслабване

Рициновото масло може да се използва като средство за отслабване. Трябва обаче да се помни, че рициновото масло има силно слабително действие. Ето защо, преди да използвате рициново масло за отслабване, трябва да се консултирате с Вашия лекар.

Как да използвате рициново масло за отслабване

Използването на рициново масло за отслабване може да бъде ефективно само като спомагателно средство, а не като основно. За да използвате рициново масло за отслабване, трябва да изпиете една чаена лъжичка масло на празен стомах и след това да не закусвате (поне един час). Препоръчително е през целия ден да се ядат леки диетични храни. Тялото ще започне да реагира на рициново масло около час след приемането му, така че е важно да останете близо до тоалетната през първите няколко часа.

Курсът на такава загуба на тегло не трябва да продължава повече от месец. Едната седмица пиеш рициново масло сутрин, втората почиваш, после пак пиеш рициново масло. Важно е да не увеличавате дозата масло, тъй като това може да бъде опасно.

За да улесните приема на рициново масло, можете да го закупите на капсули. Основното нещо е стриктното спазване на дозировката в инструкциите. Можете също така да смесите рициново масло със сок.

Заключение

Рициновото масло може да бъде полезно средство за отслабване, но само когато се използва правилно и под лекарско наблюдение. Не забравяйте, че основата на всяка загуба на тегло е здравословното хранене и упражненията. Рициновото масло може само да ускори процеса, но не и да стане негова основа.