Jak ricinový olej odstraní přebytečná kila

Ricinový olej, známý svým jedinečným složením, je užitečný nejen pro kosmetologii a medicínu, ale může být také použit pro hubnutí. V tomto článku se podíváme na to, jak vám ricinový olej může pomoci shodit přebytečná kila.

Složení ricinového oleje

Ricinový olej obsahuje kyselinu ricinolejovou (ricionolejovou), vitamíny A a E, fytosteroly a bioflavonoidy. Toto jedinečné složení dělá z ricinového oleje detoxikátor, který odstraňuje toxiny z těla. Vnitřní užívání ricinového oleje navíc zlepšuje stav cév a pomáhá odstraňovat stagnující lymfu, což pomáhá zbavit se celulitidy.

Ricinový olej pro hubnutí

Ricinový olej lze použít jako pomůcku při hubnutí. Je však třeba mít na paměti, že ricinový olej má silný projímavý účinek. Proto před použitím ricinového oleje na hubnutí byste se měli poradit se svým lékařem.

Jak používat ricinový olej pro hubnutí

Použití ricinového oleje pro hubnutí může být účinné pouze jako pomocný lék, a ne jako hlavní. Chcete-li použít ricinový olej na hubnutí, musíte vypít lžičku oleje na lačný žaludek a poté nesnídat (alespoň hodinu). Během dne se doporučuje jíst lehká dietní jídla. Tělo začne na ricinový olej reagovat asi hodinu po jeho požití, proto je důležité zůstávat prvních pár hodin poblíž toalety.

Průběh takového hubnutí by neměl trvat déle než měsíc. Jeden týden pijete ricinový olej ráno, druhý si odpočinete a pak ricinový olej znovu. Je důležité nezvyšovat dávku oleje, protože to může být nebezpečné.

Aby bylo užívání ricinového oleje snazší, můžete si ho koupit v kapslích. Hlavní věcí je přísně dodržovat dávkování v pokynech. Můžete také smíchat ricinový olej se šťávou.

Závěr

Ricinový olej může být užitečným pomocníkem při hubnutí, ale pouze při správném používání a pod lékařským dohledem. Pamatujte, že základem každého hubnutí je zdravé stravování a pohyb. Ricinový olej může proces pouze urychlit, ale ne stát se jeho základem.