Rizinusöl ist für seine einzigartige Zusammensetzung bekannt und eignet sich nicht nur für die Kosmetik und Medizin, sondern kann auch zur Gewichtsreduktion eingesetzt werden. In diesem Artikel schauen wir uns an, wie Rizinusöl Ihnen dabei helfen kann, die überflüssigen Pfunde loszuwerden.
Zusammensetzung von Rizinusöl
Rizinusöl enthält Ricinolsäure (Ricinolsäure), Vitamin A und E, Phytosterole und Bioflavonoide. Diese einzigartige Zusammensetzung macht Rizinusöl zu einem Entgiftungsmittel, das Giftstoffe aus dem Körper entfernt. Darüber hinaus verbessert die innere Einnahme von Rizinusöl den Zustand der Blutgefäße und hilft, stehende Lymphe zu entfernen, was zur Beseitigung von Cellulite beiträgt.
Rizinusöl zur Gewichtsreduktion
Rizinusöl kann als Hilfsmittel zur Gewichtsabnahme verwendet werden. Allerdings muss man bedenken, dass Rizinusöl eine stark abführende Wirkung hat. Bevor Sie Rizinusöl zur Gewichtsreduktion verwenden, sollten Sie daher Ihren Arzt konsultieren.
So verwenden Sie Rizinusöl zur Gewichtsreduktion
Die Verwendung von Rizinusöl zur Gewichtsreduktion kann nur als Hilfsmittel und nicht als Hauptmittel wirksam sein. Um Rizinusöl zur Gewichtsreduktion zu verwenden, müssen Sie einen Teelöffel Öl auf nüchternen Magen trinken und dann nicht frühstücken (mindestens eine Stunde). Es wird empfohlen, über den Tag verteilt leichte Kost zu sich zu nehmen. Etwa eine Stunde nach der Einnahme beginnt der Körper auf Rizinusöl zu reagieren, daher ist es wichtig, in den ersten Stunden in der Nähe der Toilette zu bleiben.
Der Verlauf einer solchen Gewichtsabnahme sollte nicht länger als einen Monat dauern. In einer Woche trinkt man morgens Rizinusöl, in der zweiten macht man eine Pause und trinkt dann wieder Rizinusöl. Es ist wichtig, die Öldosis nicht zu erhöhen, da dies gefährlich sein kann.
Um die Einnahme von Rizinusöl zu erleichtern, können Sie es in Kapseln kaufen. Die Hauptsache ist, die Dosierung in der Anleitung genau zu befolgen. Sie können Rizinusöl auch mit Saft mischen.
Abschluss
Rizinusöl kann ein sinnvolles Hilfsmittel beim Abnehmen sein, allerdings nur bei richtiger Anwendung und unter ärztlicher Aufsicht. Denken Sie daran, dass die Grundlage jeder Gewichtsabnahme gesunde Ernährung und Bewegung sind. Rizinusöl kann den Prozess nur beschleunigen, aber nicht zu seiner Grundlage werden.