Hur man överlever med en bebis

Hur man överlever med en bebis

Amma och du kommer att rädda dig själv från många svårigheter (söka och förbereda formel, dysbakterier, allergier, psykologiska problem). Nittio procent av amningen beror på styrkan i din önskan att ge ditt barn mat på detta sätt. Nuförtiden äter många mammor på efterfrågan från de första dagarna, och gradvis etableras den regim som är nödvändig för barnet av sig själv.

Sov när barnet sover. På så sätt kan du åtminstone delvis undvika kronisk sömnbrist, vilket är bekant för alla mammor. Jag bryr mig inte om smutsad disk, en röra i lägenheten, ett tomt kylskåp. En utvilad mamma kommer att få saker gjorda snabbare. Nyckeln till en bebis goda sömn är kvällsövningar, bad och dosning. Som regel, efter en sådan belastning, suger barn bra, somnar snabbt och sover lugnt och länge. Vad mer kan man önska sig?

Lyssna älskling. Att skrika och gråta är än så länge det enda sättet för ett barn att dra till sig din uppmärksamhet. Mycket snart kommer du att kunna urskilja typen av gråt - som att en bebis ber om mat, eller som att bli plockad upp. Men om ett barn har något ont, oftast magen, blir det ett helt annat gråt.

Håll dig nära. Din närvaro i barnets synfält är frid och självförtroende för dig och för honom. Försök att placera ditt barn i samma rum som du. Oavsett om du tvättar eller lagar mat, sätt honom bredvid honom i en barnstol. Sitter inte ännu, lägg den i en barnvagn (den passar även i ett litet kök). Oavsett om du syr eller stryker, lägg en babymatta eller en filt ihopvikt i fyra på golvet bredvid och lägg jackan på den. Se till att prata med din bebis hela tiden: berätta vad du gör, vilken leksak du ger honom, sjung sånger, berätta dikter, sagor – och beröm och uppmuntra honom oftare!

Lämna anteckningar och påminnelser. Om du inte redan har en anslagstavla för familjen är det nu dags att starta en. Detta kan vara ett papper på korridorens spegel eller en magnetisk plasttavla på kylskåpet. På den finns en inköpslista till min man, viktiga saker att göra (ringa, svara på brev etc.), påminnelser för äldre barn. Lämna lappar till dig själv och på andra platser i lägenheten. Låt hennes utseende tappa lite av detta, men ditt minne kommer att gynnas.

Inspektera köksredskap, kläder, skor, linne, prydnadssaker som försvårar städningen. Alla nödvändiga saker finns till hands, allt onödigt kommer att läggas undan. Om vi ​​sätter allt på sin plats (försöker övertyga familjemedlemmar om detta), upprätthålls ordningen automatiskt.

Skippa de kulinariska excesserna. Om din budget tillåter, använd halvfabrikat. Till exempel tillagas fiskfiléer och frysta grönsaker snabbt. Ekonomiska (både i tid och pengar) rätter: kassler, kokt eller bakat kött, fisk, bakad potatis. Efter att ha förberett en stor mängd köttfärs, deg, pizza, använd lite, frys in lite.

Pampers befriar dig från att tvätta blöjor och låter dig klä ditt barn i byxor nästan från första månaden och ger honom rörelsefrihet. Kom bara ihåg att byta dem ofta.

En tvättmaskin (helst automatisk) är kanske det mest nödvändiga köpet i en familj med en nyfödd. Om detta inte är möjligt, köp åtminstone en centrifug: tvätten som centrifugeras i den torkar mycket snabbt.

En kängururyggsäck gör att mamman inte känner sig avskuren från världen. En ryggsäck för små bör ha en stel rygg och ett minimum av fästen. Det viktigaste är att barnet inte ska sitta i det, utan hålla i armhålorna, som om det hänger. Du kan bära ditt barn i en bärsele så snart navelsåret läker. Men glöm inte att denna transportmetod är svår för barnet.

Fördjupa dig i din mans problem. Han har nu ett stort ansvar för det ekonomiska stödet till sin familj, och kanske ger han allt på jobbet. Ge honom tid hemma, överbelasta honom inte med krav och önskemål. Både man och barn ska känna sig trygga och lyckliga i dig som sin mamma.