Hoe te overleven met een baby

Hoe te overleven met een baby

Geef borstvoeding en u zult uzelf van veel moeilijkheden behoeden (zoeken naar en bereiden van kunstvoeding, dysbacteriose, allergieën, psychische problemen). Negentig procent van de borstvoeding hangt af van de sterkte van uw verlangen om uw baby op deze specifieke manier te voeden. Tegenwoordig voeden veel moeders zich vanaf de eerste dagen op verzoek, en geleidelijk wordt het regime dat nodig is voor het kind vanzelf vastgesteld.

Slaap als de baby slaapt. Op deze manier kun je in ieder geval gedeeltelijk een chronisch slaapgebrek vermijden, bekend bij alle moeders. Ik geef niets om vuile vaat, een rommel in het appartement, een lege koelkast. Een uitgeruste moeder krijgt dingen sneller gedaan. De sleutel tot een goede slaap van een baby zijn avondoefeningen, baden en douchen. In de regel zuigen kinderen na zo'n belasting goed, vallen ze snel in slaap en slapen ze rustig en lang. Wat wil je nog meer?

Luister schat. Schreeuwen en huilen zijn tot nu toe de enige manier waarop een kind jouw aandacht kan trekken. Al snel zul je het soort huilen kunnen onderscheiden - zoals een baby die om eten vraagt, of zoals opgepakt worden. Maar als een kind iets pijn heeft, meestal de buik, zal het een heel ander huilen zijn.

Blijf dichtbij. Jouw aanwezigheid in het gezichtsveld van de baby betekent rust en vertrouwen voor jou en voor hem. Probeer uw kind in dezelfde kamer als u te plaatsen. Of je nu de was doet of kookt, zet hem naast hem in een kinderstoel. Nog niet gezeten, zet hem in een kinderwagen (hij past zelfs in een kleine keuken). Of je nu aan het naaien of strijken bent, leg er een babykleedje of een in vieren gevouwen dekentje naast op de grond en leg het rompertje erop. Zorg ervoor dat je voortdurend tegen je baby praat: vertel hem wat je doet, welk speelgoed je hem geeft, zing liedjes, vertel gedichten, sprookjes - en prijs en moedig hem vaker aan!

Laat notities en herinneringen achter. Als u nog geen gezinsprikbord heeft, is dit het moment om er een te starten. Dit kan een stuk papier op de gangspiegel zijn of een magnetisch plastic bord op de koelkast. Daarop staat een boodschappenlijstje voor mijn man, belangrijke dingen die hij moet doen (bellen, een brief beantwoorden, enz.), herinneringen voor oudere kinderen. Laat notities achter voor uzelf en op andere plaatsen in het appartement. Laat haar uiterlijk hierdoor een beetje verliezen, maar je geheugen zal hiervan profiteren.

Inspecteer keukengerei, kleding, schoenen, linnengoed en snuisterijen die het schoonmaken bemoeilijken. Alle noodzakelijke dingen zijn bij de hand, al het onnodige wordt opgeborgen. Als we alles op zijn plaats zetten (probeer familieleden hiervan te overtuigen), dan wordt de orde automatisch gehandhaafd.

Sla de culinaire excessen over. Als uw budget het toelaat, gebruik dan halffabrikaten. Visfilets en diepvriesgroenten zijn bijvoorbeeld snel bereid. Zuinige (zowel in tijd als in geld) gerechten: ovenschotels, gekookt of gebakken vlees, vis, gebakken aardappelen. Na het bereiden van een grote hoeveelheid gehakt, deeg, pizza, gebruik er een deel van en vries het in.

Pampers bevrijdt u van het wassen van luiers en stelt u in staat uw baby bijna vanaf de eerste maand in rompertjes te kleden en hem bewegingsvrijheid te geven. Vergeet niet om ze vaak te veranderen.

Een wasmachine (bij voorkeur automatisch) is misschien wel de meest noodzakelijke aankoop in een gezin met een pasgeboren baby. Als dit niet mogelijk is, koop dan in ieder geval een centrifuge: het daarin gesponnen wasgoed droogt zeer snel.

Een kangoeroe-rugzak zorgt ervoor dat de moeder zich niet afgesloten voelt van de wereld. Een rugzak voor de kleintjes moet een stijve rug hebben en een minimum aan sluitingen. Het belangrijkste is dat de baby er niet in zit, maar zijn oksels vasthoudt, alsof hij hangt. Zodra de navelwond genezen is, kunt u uw baby in een draagzak dragen. Maar vergeet niet dat deze transportmethode moeilijk is voor de baby.

Verdiep u in de problemen van uw man. Hij heeft nu een grote verantwoordelijkheid voor de financiële steun van zijn gezin, en misschien geeft hij alles op zijn werk. Geef hem thuis tijd, overlaad hem niet met eisen en verzoeken. Zowel man als kind moeten zich zelfverzekerd en gelukkig voelen in jou als moeder.