Comment survivre avec un bébé

Comment survivre avec un bébé

Allaitez et vous vous épargnerez de nombreuses difficultés (recherche et préparation du lait maternisé, dysbactériose, allergies, problèmes psychologiques). Quatre-vingt-dix pour cent de la lactation dépend de la force de votre désir de nourrir votre bébé de cette manière particulière. De nos jours, de nombreuses mères se nourrissent à la demande dès les premiers jours, et progressivement le régime nécessaire à l'enfant s'établit de lui-même.

Dormez quand le bébé dort. De cette façon, vous pouvez éviter au moins partiellement le manque de sommeil chronique, familier à toutes les mères. Je m'en fiche de la vaisselle sale, du désordre dans l'appartement, d'un réfrigérateur vide. Une mère reposée fera avancer les choses plus rapidement. La clé du bon sommeil d'un bébé réside dans les exercices du soir, le bain et les arrosages. En règle générale, après une telle charge, les enfants tètent bien, s'endorment rapidement et dorment paisiblement et longtemps. Que pourrais-tu vouloir de plus?

Écoute bébé. Jusqu'à présent, les cris et les pleurs sont le seul moyen pour un enfant d'attirer votre attention. Très bientôt, vous serez en mesure de distinguer le type de pleurs – comme si un bébé demandait de la nourriture ou comme si on le prenait dans ses bras. Mais si un enfant a mal à quelque chose, le plus souvent au ventre, ce sera un cri complètement différent.

Reste proche. Votre présence dans le champ de vision de bébé est synonyme de paix et de confiance pour vous et pour lui. Essayez de placer votre enfant dans la même pièce que vous. Que vous fassiez la lessive ou que vous cuisiniez, asseyez-le à côté de lui sur une chaise haute. Pas encore assis, mettez-le dans une poussette (il rentre même dans une petite cuisine). Que ce soit pour coudre ou repasser, posez un tapis bébé ou une couverture pliée en quatre sur le sol à côté et placez la grenouillère dessus. Assurez-vous de parler à votre bébé tout le temps : dites-lui ce que vous faites, quel jouet vous lui donnez, chantez des chansons, racontez des poèmes, des contes de fées - et félicitez-le et encouragez-le plus souvent !

Laissez des notes et des rappels. Si vous n'avez pas encore de babillard familial, c'est le moment d'en créer un. Cela peut être un morceau de papier sur le miroir du couloir ou un tableau magnétique en plastique sur le réfrigérateur. On y trouve une liste de courses pour mon mari, des choses importantes à faire (appeler, répondre à une lettre, etc.), des rappels pour les enfants plus âgés. Laissez des notes pour vous-même et à d'autres endroits de l'appartement. Laissez son apparence en perdre un peu, mais votre mémoire en bénéficiera.

Inspectez les ustensiles de cuisine, les vêtements, les chaussures, le linge et les bibelots qui rendent le nettoyage difficile. Tout le nécessaire est à portée de main, tout ce qui est inutile sera rangé. Si nous remettons chaque chose à sa place (essayons d'en convaincre les membres de la famille), alors l'ordre est maintenu automatiquement.

Évitez les excès culinaires. Si votre budget le permet, utilisez des produits semi-finis. Par exemple, les filets de poisson et les légumes surgelés sont préparés rapidement. Plats économiques (tant en temps qu'en argent) : ragoûts, viande bouillie ou cuite au four, poisson, pommes de terre au four. Après avoir préparé une grande quantité de viande hachée, de pâte, de pizza, utilisez-en, congelez-en.

Les Pampers vous libèrent du lavage des couches et vous permettent d'habiller votre bébé avec des grenouillères presque dès le premier mois et de lui donner une liberté de mouvement. N'oubliez pas de les changer souvent.

Une machine à laver (idéalement automatique) est peut-être l'achat le plus indispensable dans une famille avec un nouveau-né. Si cela n'est pas possible, achetez au moins une centrifugeuse : le linge qui y est essoré sèche très rapidement.

Un sac à dos kangourou permet à la maman de ne pas se sentir coupée du monde. Un sac à dos pour les tout-petits doit avoir un dos rigide et un minimum d'attaches. Le plus important est que le bébé ne s'assoie pas dedans, mais s'accroche à ses aisselles, comme s'il était suspendu. Vous pouvez porter votre bébé dans un porte-bébé dès que la plaie ombilicale est cicatrisée. Mais n'oubliez pas que ce moyen de transport est difficile pour le bébé.

Plongez dans les problèmes de votre mari. Il assume désormais une grande responsabilité quant au soutien financier de sa famille et peut-être se donne-t-il à fond au travail. Donnez-lui du temps à la maison, ne le surchargez pas d'exigences et de demandes. Le mari et l’enfant doivent se sentir en confiance et heureux en vous en tant que mère.