Как да оцелеем с бебе

Как да оцелеем с бебе

Кърмете и ще си спестите много трудности (търсене и приготвяне на адаптирано мляко, дисбактериоза, алергии, психологически проблеми). Деветдесет процента от лактацията зависи от силата на вашето желание да храните бебето си по този конкретен начин. В днешно време много майки се хранят на поискване от първите дни и постепенно режимът, необходим за детето, се установява от само себе си.

Спете, когато бебето спи. Така можете поне отчасти да избегнете хроничния недоспиване, който е познат на всички майки. Не ме интересуват мръсни чинии, бъркотия в апартамента, празен хладилник. Отпочиналата майка ще свърши нещата по-бързо. Ключът към добрия сън на бебето са вечерните упражнения, къпането и обливането. По правило след такова натоварване децата сучат добре, заспиват бързо и спят спокойно и дълго. Какво повече бихте искали?

Слушай бебе. Писъците и плачът засега са единственият начин детето да привлече вниманието ви. Много скоро ще можете да различавате вида на плача - като на бебе, което иска храна, или като като вдигнато. Но ако детето го боли нещо, най-често коремът, това ще бъде съвсем различен плач.

Стой наблизо. Вашето присъствие в полезрението на бебето е спокойствие и увереност за вас и за него. Опитайте се да поставите детето си в същата стая като вас. Независимо дали перете или готвите, настанете го до него на столче за хранене. Все още не седи, сложете го в количка (побира се дори в малка кухня). Независимо дали шиете или гладите, постелете бебешко килимче или одеяло, сгънато на четири, на пода до него и поставете комбинезончето върху него. Не забравяйте да говорите с бебето през цялото време: кажете му какво правите, каква играчка му давате, пейте песни, разказвайте стихове, приказки - и го хвалете и насърчавайте по-често!

Оставете бележки и напомняния. Ако все още нямате семейна табла за обяви, сега е моментът да започнете. Това може да е лист хартия върху огледалото в коридора или магнитна пластмасова дъска върху хладилника. В него има списък за пазаруване за съпруга ми, важни неща за вършене (обаждане, отговор на писмо и т.н.), напомняния за по-големи деца. Оставете бележки за себе си и на други места в апартамента. Нека външният й вид загуби малко от това, но паметта ви ще бъде от полза.

Огледайте кухненски прибори, дрехи, обувки, бельо, дрънкулки, които затрудняват почистването. Всички необходими неща са под ръка, всичко ненужно ще бъде прибрано. Ако поставим всичко на мястото му (опитайте се да убедите членовете на семейството в това), тогава редът се поддържа автоматично.

Пропуснете кулинарните ексцесии. Ако бюджетът ви позволява, използвайте полуготови продукти. Например рибните филета и замразените зеленчуци се приготвят бързо. Икономични (както време, така и пари) ястия: гювечи, варено или печено месо, риба, печени картофи. След като приготвите голямо количество кайма, тесто, пица, част използвайте, част замразете.

Pampers ви освобождава от пране на пелени и ви позволява да обличате бебето си в гащички почти от първия месец и му давате свобода на движение. Само не забравяйте да ги сменяте често.

Пералня (в идеалния случай автоматична) е може би най-необходимата покупка в семейство с новородено. Ако това не е възможно, купете си поне центрофуга: изцеденото в нея пране изсъхва много бързо.

Раница тип кенгуру позволява на майката да не се чувства откъсната от света. Раница за малки трябва да има твърд гръб и минимум закопчалки. Най-важното е бебето да не седи в него, а да се държи за подмишниците си, сякаш виси. Можете да носите бебето си в кош за новородено веднага щом пъпната рана зарасне. Но не забравяйте, че този метод на транспортиране е труден за бебето.

Вникнете в проблемите на съпруга си. Сега той носи голяма отговорност за финансовата подкрепа на семейството си и може би дава всичко от себе си на работа. Отделете му време у дома, не го претоварвайте с изисквания и молби. И съпругът, и детето трябва да се чувстват уверени и щастливи във вас като тяхна майка.