Cómo sobrevivir con un bebé

Cómo sobrevivir con un bebé

Amamanta y te salvarás de muchas dificultades (búsqueda y preparación de fórmula, disbacteriosis, alergias, problemas psicológicos). El noventa por ciento de la lactancia depende de la fuerza de su deseo de alimentar a su bebé de esta manera particular. Hoy en día, muchas madres alimentan a demanda desde los primeros días, y poco a poco se va estableciendo el régimen necesario para el niño.

Duerme cuando el bebé duerme. De esta manera se puede evitar, al menos parcialmente, la falta crónica de sueño, algo habitual en todas las madres. No me importan los platos sucios, el desorden en el apartamento, el frigorífico vacío. Una madre descansada hará las cosas más rápido. La clave para que un bebé duerma bien son los ejercicios nocturnos, bañarlo y mojarlo. Como regla general, después de tal carga, los niños succionan bien, se duermen rápidamente y duermen tranquilamente y durante mucho tiempo. ¿Qué más podrías querer?

Escucha bebe. Gritar y llorar son hasta ahora la única forma que tiene un niño de llamar su atención. Muy pronto podrás distinguir el tipo de llanto, como el de un bebé pidiendo comida o el de un bebé que lo cargan en brazos. Pero si a un niño le duele algo, más a menudo la barriga, el llanto será completamente diferente.

Quédate cerca. Tu presencia en el campo visual del bebé es paz y confianza para ti y para él. Intente colocar a su hijo en la misma habitación que usted. Ya sea que estés lavando la ropa o cocinando, siéntalo a su lado en una silla alta. Aún no sentado, póngalo en un cochecito (cabe incluso en una cocina pequeña). Ya sea que estés cosiendo o planchando, coloca una alfombra de bebé o una manta doblada en cuatro en el suelo junto a ella y coloca el pelele encima. Asegúrese de hablar con su bebé todo el tiempo: dígale lo que está haciendo, qué juguete le está dando, cántele canciones, cuéntele poemas, cuentos de hadas, ¡y felicítelo y anímelo más a menudo!

Deje notas y recordatorios. Si aún no tiene un tablero de anuncios familiar, ahora es el momento de comenzar uno. Podría ser un trozo de papel en el espejo del pasillo o una pizarra magnética de plástico en el frigorífico. En él hay una lista de compras para mi esposo, cosas importantes que hacer (llamar, responder una carta, etc.), recordatorios para niños mayores. Deje notas para usted y en otros lugares del apartamento. Deja que su apariencia se pierda un poco con esto, pero tu memoria se beneficiará.

Inspeccionar utensilios de cocina, ropa, zapatos, lencería, baratijas que dificulten la limpieza. Todo lo necesario está a mano, todo lo innecesario será guardado. Si ponemos todo en su lugar (tratamos de convencer a los familiares de ello), el orden se mantiene automáticamente.

Olvídate de los excesos culinarios. Si su presupuesto lo permite, utilice productos semiacabados. Por ejemplo, se preparan rápidamente filetes de pescado y verduras congeladas. Platos económicos (tanto en tiempo como en dinero): guisos, carnes hervidas o al horno, pescado, patatas al horno. Después de preparar una gran cantidad de carne picada, masa, pizza, use un poco y congele un poco.

Los Pampers te liberan del lavado de pañales y te permiten vestir a tu bebé con peleles casi desde el primer mes y darle libertad de movimientos. Sólo recuerda cambiarlos con frecuencia.

Una lavadora (idealmente automática) es quizás la compra más necesaria en una familia con un recién nacido. Si esto no es posible, al menos compre una centrífuga: la ropa centrifugada se seca muy rápidamente.

Una mochila canguro permite a la madre no sentirse aislada del mundo. Una mochila para los más pequeños debe tener la espalda rígida y un mínimo de sujetadores. Lo más importante es que el bebé no debe sentarse en él, sino agarrarse de las axilas, como si estuviera colgado. Podrás llevar a tu bebé en un portabebés tan pronto como sane la herida umbilical. Pero no olvides que este método de transporte resulta complicado para el bebé.

Profundiza en los problemas de tu marido. Ahora tiene una gran responsabilidad en el sostenimiento económico de su familia y quizás lo dé todo en el trabajo. Dale tiempo en casa, no lo sobrecargues de exigencias y peticiones. Tanto el marido como el hijo deben sentirse seguros y felices contigo como madre.