Como sobreviver com um bebê

Como sobreviver com um bebê

Amamente e você se livrará de muitas dificuldades (procura e preparo de fórmulas, disbacteriose, alergias, problemas psicológicos). Noventa por cento da lactação depende da força do seu desejo de alimentar o bebê dessa maneira específica. Hoje em dia, muitas mães alimentam-se à vontade desde os primeiros dias e, aos poucos, o regime necessário para a criança vai se estabelecendo por si só.

Durma quando o bebê dormir. Dessa forma, você pode evitar, pelo menos parcialmente, a falta crônica de sono, familiar a todas as mães. Não me importo com louça suja, bagunça no apartamento, geladeira vazia. Uma mãe descansada fará as coisas mais rápido. A chave para um bom sono de um bebê são exercícios noturnos, banho e encharcamento. Via de regra, depois dessa carga, as crianças sugam bem, adormecem rapidamente e dormem tranquilamente e por muito tempo. O que mais você poderia querer?

Ouça, querido. Gritar e chorar são até agora a única maneira de uma criança atrair sua atenção. Muito em breve você será capaz de distinguir o tipo de choro - como o de um bebê pedindo comida, ou como o de ser pego no colo. Mas se uma criança tem alguma dor, na maioria das vezes na barriga, será um choro completamente diferente.

Fique perto. A sua presença no campo de visão do bebê é paz e confiança para você e para ele. Tente colocar seu filho no mesmo cômodo que você. Esteja você lavando roupa ou cozinhando, sente-o ao lado dele em uma cadeira alta. Ainda sem sentar, coloque-o no carrinho (cabe até em uma cozinha pequena). Esteja você costurando ou passando, coloque um tapete de bebê ou uma manta dobrada em quatro no chão ao lado e coloque o macacão sobre ele. Não deixe de conversar com seu bebê o tempo todo: conte a ele o que você está fazendo, que brinquedo você está dando a ele, cante músicas, conte poemas, contos de fadas - e elogie-o e incentive-o com mais frequência!

Deixe notas e lembretes. Se você ainda não tem um quadro de avisos familiar, agora é a hora de começar um. Pode ser um pedaço de papel no espelho do corredor ou uma placa magnética de plástico na geladeira. Nele está uma lista de compras para meu marido, coisas importantes para fazer (ligar, responder uma carta, etc.), lembretes para os filhos mais velhos. Deixe anotações para você e em outros locais do apartamento. Deixe a aparência dela perder um pouco com isso, mas sua memória será beneficiada.

Inspecione utensílios de cozinha, roupas, sapatos, lençóis, bugigangas que dificultam a limpeza. Todas as coisas necessárias estão à mão, tudo o que for desnecessário será guardado. Se colocarmos tudo em seu devido lugar (tentar convencer os familiares disso), a ordem será mantida automaticamente.

Evite os excessos culinários. Se o seu orçamento permitir, use produtos semiacabados. Por exemplo, filés de peixe e vegetais congelados são preparados rapidamente. Pratos econômicos (tanto em tempo quanto em dinheiro): caçarolas, carne cozida ou assada, peixe, batata assada. Depois de preparar uma grande quantidade de carne picada, massa, pizza, use um pouco, congele um pouco.

Os Pampers dispensam a lavagem de fraldas e permitem vestir o bebê com macacão quase desde o primeiro mês e dar-lhe liberdade de movimentos. Apenas lembre-se de trocá-los com frequência.

Uma máquina de lavar (de preferência automática) é talvez a compra mais necessária numa família com um recém-nascido. Se isso não for possível, compre pelo menos uma centrífuga: a roupa girada nela seca muito rapidamente.

A mochila canguru permite que a mãe não se sinta isolada do mundo. Uma mochila para os mais pequenos deve ter costas rígidas e um mínimo de fechos. O mais importante é que o bebê não fique sentado nele, mas segure-se nas axilas, como se estivesse pendurado. Você pode carregar seu bebê em um porta-bebês assim que a ferida umbilical cicatrizar. Mas não se esqueça que esse meio de transporte é difícil para o bebê.

Mergulhe nos problemas do seu marido. Ele agora tem uma grande responsabilidade pelo sustento financeiro de sua família e talvez dê tudo de si no trabalho. Dê-lhe tempo em casa, não o sobrecarregue com cobranças e solicitações. Tanto o marido quanto o filho devem se sentir confiantes e felizes em você como mãe.