Πώς να επιβιώσετε με ένα μωρό

Πώς να επιβιώσετε με ένα μωρό

Θήλασε και θα γλιτώσεις από πολλές δυσκολίες (αναζήτηση και προετοιμασία γάλακτος, δυσβακτηρίωση, αλλεργίες, ψυχολογικά προβλήματα). Το ενενήντα τοις εκατό της γαλουχίας εξαρτάται από τη δύναμη της επιθυμίας σας να ταΐσετε το μωρό σας με αυτόν τον συγκεκριμένο τρόπο. Στις μέρες μας, πολλές μητέρες τρέφονται κατόπιν ζήτησης από τις πρώτες μέρες και σταδιακά καθιερώνεται από μόνη της το απαραίτητο για το παιδί καθεστώς.

Κοιμηθείτε όταν το μωρό κοιμάται. Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε τουλάχιστον εν μέρει να αποφύγετε τη χρόνια έλλειψη ύπνου, η οποία είναι γνωστή σε όλες τις μητέρες. Δεν με νοιάζουν τα βρώμικα πιάτα, το χάος στο διαμέρισμα, το άδειο ψυγείο. Μια ξεκούραστη μητέρα θα κάνει τα πράγματα πιο γρήγορα. Το κλειδί για τον καλό ύπνο ενός μωρού είναι οι βραδινές ασκήσεις, το μπάνιο και το λούσιμο. Κατά κανόνα, μετά από ένα τέτοιο φορτίο, τα παιδιά πιπιλίζουν καλά, αποκοιμούνται γρήγορα και κοιμούνται ήσυχα και για μεγάλο χρονικό διάστημα. Τι περισσότερο θα μπορούσατε να θέλετε;

Άκου μωρό μου. Οι κραυγές και τα κλάματα είναι μέχρι στιγμής ο μόνος τρόπος για να τραβήξει την προσοχή ένα παιδί. Πολύ σύντομα θα μπορείτε να διακρίνετε το είδος του κλάματος - όπως ένα μωρό που ζητά φαγητό ή σαν να το σηκώνουν. Αλλά αν ένα παιδί πονάει κάτι, πιο συχνά η κοιλιά, θα είναι ένα εντελώς διαφορετικό κλάμα.

Μείνε κοντά. Η παρουσία σας στο οπτικό πεδίο του μωρού είναι ηρεμία και σιγουριά για εσάς και για εκείνον. Προσπαθήστε να τοποθετήσετε το παιδί σας στο ίδιο δωμάτιο με εσάς. Είτε πλένετε είτε μαγειρεύετε, καθίστε τον δίπλα του σε ένα παιδικό καρεκλάκι. Δεν κάθεται ακόμα, βάλτε το σε καρότσι (χωράει ακόμα και σε μικρή κουζίνα). Είτε ράβετε είτε σιδερώνετε, βάλτε ένα μωρό χαλί ή μια κουβέρτα διπλωμένη στα τέσσερα στο πάτωμα δίπλα και τοποθετήστε τη ρόμπα πάνω της. Φροντίστε να μιλάτε συνεχώς στο μωρό σας: να του λέτε τι κάνετε, τι παιχνίδι του δίνετε, να τραγουδάτε τραγούδια, να πείτε ποιήματα, παραμύθια - και να το επαινείτε και να το ενθαρρύνετε πιο συχνά!

Αφήστε σημειώσεις και υπενθυμίσεις. Εάν δεν έχετε ήδη έναν οικογενειακό πίνακα ανακοινώσεων, τώρα είναι η ώρα να ξεκινήσετε. Αυτό μπορεί να είναι ένα κομμάτι χαρτί στον καθρέφτη του διαδρόμου ή μια μαγνητική πλαστική σανίδα στο ψυγείο. Σε αυτό είναι μια λίστα αγορών για τον σύζυγό μου, σημαντικά πράγματα που πρέπει να κάνετε (καλέστε, απαντήστε σε ένα γράμμα κ.λπ.), υπενθυμίσεις για μεγαλύτερα παιδιά. Αφήστε σημειώσεις για τον εαυτό σας και σε άλλα σημεία του διαμερίσματος. Αφήστε την εμφάνισή της να χάσει λίγο από αυτό, αλλά η μνήμη σας θα ωφεληθεί.

Επιθεωρήστε μαγειρικά σκεύη, ρούχα, παπούτσια, λευκά είδη, μπιχλιμπίδια που δυσκολεύουν τον καθαρισμό. Όλα τα απαραίτητα είναι στο χέρι, όλα τα περιττά θα απομακρυνθούν. Αν βάλουμε τα πάντα στη θέση τους (προσπαθήσουμε να πείσουμε τα μέλη της οικογένειας για αυτό), τότε η τάξη διατηρείται αυτόματα.

Παραλείψτε τις γαστρονομικές υπερβολές. Εάν το επιτρέπει ο προϋπολογισμός σας, χρησιμοποιήστε ημικατεργασμένα προϊόντα. Για παράδειγμα, τα φιλέτα ψαριού και τα κατεψυγμένα λαχανικά προετοιμάζονται γρήγορα. Οικονομικά (τόσο σε χρόνο όσο και σε χρήμα) πιάτα: κατσαρόλες, βραστά ή ψημένα κρέατα, ψάρια, πατάτες φούρνου. Αφού ετοιμάσετε μεγάλη ποσότητα κιμά, ζύμη, πίτσα, χρησιμοποιήστε λίγο, παγώστε λίγο.

Τα Pampers σας απαλλάσσουν από το πλύσιμο των πάνων και σας επιτρέπουν να ντύνετε το μωρό σας με rompers σχεδόν από τον πρώτο μήνα και να του δίνετε ελευθερία κινήσεων. Απλά θυμηθείτε να τα αλλάζετε συχνά.

Ένα πλυντήριο ρούχων (ιδανικά αυτόματο) είναι ίσως η πιο απαραίτητη αγορά σε μια οικογένεια με νεογέννητο. Εάν αυτό δεν είναι δυνατό, αγοράστε τουλάχιστον μια φυγόκεντρο: τα ρούχα που περιστρέφονται σε αυτό στεγνώνουν πολύ γρήγορα.

Ένα σακίδιο καγκουρό επιτρέπει στη μητέρα να μην νιώθει αποκομμένη από τον κόσμο. Ένα σακίδιο για μικρά παιδιά πρέπει να έχει άκαμπτη πλάτη και ελάχιστους συνδετήρες. Το πιο σημαντικό είναι ότι το μωρό δεν πρέπει να κάθεται σε αυτό, αλλά να κρατιέται από τις μασχάλες του, σαν να κρέμεται. Μπορείτε να μεταφέρετε το μωρό σας σε πορτ μπεμπέ μόλις επουλωθεί η πληγή του ομφάλιου. Αλλά μην ξεχνάτε ότι αυτός ο τρόπος μεταφοράς είναι δύσκολος για το μωρό.

Βυθιστείτε στα προβλήματα του συζύγου σας. Πλέον έχει μεγάλη ευθύνη για την οικονομική στήριξη της οικογένειάς του και ίσως τα δίνει όλα στη δουλειά. Δώστε του χρόνο στο σπίτι, μην τον υπερφορτώνετε με απαιτήσεις και αιτήματα. Τόσο ο σύζυγος όσο και το παιδί πρέπει να αισθάνονται σίγουροι και ευτυχισμένοι με εσάς ως μητέρα τους.