C vitamini

C Vitamini: özellikleri, kullanım endikasyonları ve kontrendikasyonları

Askorbik asit olarak da bilinen C vitamini, vücuttaki birçok süreç için gerekli olan temel bir besindir. Bağışıklık sisteminde ve sağlıklı cilt, kemik ve kıkırdak için gerekli olan kolajen üretiminde önemli bir rol oynar.

C vitamini, Almanya, Norveç, Ukrayna, Hırvatistan, Sırbistan-Karadağ, Romanya ve Amerika Birleşik Devletleri dahil olmak üzere dünyanın çeşitli ülkelerinde üretilmektedir. Tabletler, enjeksiyonlar, granüller ve çiğnenebilir tabletler dahil olmak üzere çeşitli formlarda mevcuttur.

C vitamini kullanımı endikasyonları arasında hipovitaminoz C, hemorajik diyatez, kılcal toksikoz, hemorajik felç, kanama (burun, akciğer, rahim vb.), bulaşıcı hastalıklar, zehirlenme, alkolik ve bulaşıcı deliryum, akut radyasyon hastalığı, transfüzyon sonrası komplikasyonlar yer alır. , karaciğer hastalıkları (Botkin hastalığı, kronik hepatit ve siroz), gastrointestinal sistem (açilya, peptik ülser, özellikle kanama sonrası, enterit, kolit, helmintiyazis), kolesistit, adrenal yetmezlik (Addison hastalığı), yavaş iyileşen yaralar, ülserler, kemik kırıkları, distrofi, fiziksel ve zihinsel aşırı yüklenme, hamilelik ve emzirme, hemosideroz, melazma, eritroderma, sedef hastalığı, kronik yaygın dermatozlar. Ayrıca C vitamini, ateroskleroz, bronşiyal astım, yaygın bağ dokusu hastalıkları (romatoid artrit, sistemik lupus eritematoz, skleroderma) ve diğer hastalıkların tedavisinde bir antioksidan olarak kullanılabilir.

Yararlı olmasına rağmen, C vitamininin de kontrendikasyonları vardır. Aşırı duyarlılık, tromboflebit, tromboz eğilimi ve diyabet için önerilmez. Aşırı C vitamini tüketimi ile, gastrointestinal mukozanın tahrişi (mide bulantısı, kusma, ishal), arteriyel hipertansiyon, metabolik bozukluklar, pankreasın adacık aparatının fonksiyonunun inhibisyonu (hiperglisemi, glikozüri) gibi yan etkiler ortaya çıkabilir. glikojen sentezi, demir ve bakır emiliminin azalması ve böbrek taşlarının görünümü.

Çoğu insan için önerilen günlük C vitamini alımı cinsiyete ve yaşa bağlı olarak 75 ila 90 mg arasındadır. Ancak hamilelik, emzirme, sigara kullanımı, bulaşıcı ve stresli durumlar, alkol tüketimi gibi bazı durumlarda C vitamini dozunun arttırılması gerekebilir.

Genel olarak C vitamini sağlığı korumak ve birçok hastalığı önlemek için gerekli olan temel bir besindir. Ancak her besin maddesinde olduğu gibi C vitaminini ilaç olarak almadan önce dozajınızı takip etmeniz ve doktorunuza danışmanız önemlidir.