Як прибрати розтяжки на животі при вагітності.

Поява білих рубців, що є зміною рельєфу і щільності шкіри, не додало радості ще жодній жінці. Можливість усунути розтяжки в домашніх умовах або за допомогою косметолога шукає кожна, кому довелося з ними зіткнутися. Проте чи є шанси повернути первісну красу шкіри та не допустити повторення ситуації?

Чи можна позбутися розтяжок у домашніх умовах

Першочергово слід зрозуміти, чому така проблема виникає. Професіонали радять подбати про питання боротьби з нею навіть жінкам, позбавленим стрій: профілактика зайвої не буде. Головними та найпоширенішими причинами утворення розтяжок лікарі називають:

1. Гормональний дисбаланс. Властивий для підліткового віку, ускладнюється порушенням харчування, відсутністю фізичної активності в належному обсязі, патологіями ендокринної системи.
2. Різкі коливання ваги, що спричиняють зміни обсягів. Розтяжки виникають внаслідок жорстких дієт, особливо при ожирінні, коли схуднення на початковій стадії відбувається стрімко (втрата води). Післяпологові стрії схильні з'являтися у кожної третьої жінки.
3. Генетична схильність. Профілактичні заходи у такій ситуації рідко виступають гарантом відсутності стрій.

Якщо говорити про те, як позбутися розтяжок у домашніх умовах, то професіонали схильні дати невтішну відповідь: історій успіху – одна на тисячу. Є сенс намагатися вберегтися від стрій, але при їх появі шанс на відновлення шкіри можна спіймати, якщо зайнятися цим, поки молоді розтяжки: не встигли побіліти. Старим розтяжкам характерні зміни судин у сполучній тканині, тому забрати їх не можна – лише зменшити контраст між здоровою шкірою та рубцями.

Правильне здорове харчування

Якщо ви роздумуєте, як усунути розтяжки на животі за допомогою зміни раціону, можете відразу відмовитися від цієї думки: надія буде помилковою. Такий спосіб підходить тільки для профілактики утворення нових рубців, оскільки убереже вас від різких коливань ваги та обсягів. Якщо потрібно забрати зайві кілограми, вибирайте щадні варіанти, що не обіцяють за тиждень зміну з 50 розміру на 42.

Особливий акцент слід зробити на харчуванні підлітків, які через незбалансований раціон страждають і від гормональних стрибків, і від недосконалості шкіри, і від інших проблем косметичного характеру, що призводить до комплексів у дівчаток. Меню рекомендовано будувати за класичними принципами здорового харчування, намагаючись максимально убезпечити себе від «порожніх» продуктів, багатих на фабричний цукор, тваринними жирами.

Як прибрати розтяжки з живота у спортзалі

Користь фізичних навантажень для шкіри сильно недооцінюється: жінки шукають способи усунення целюліту і вирішують, як усунути розтяжки на животі чудо-кремом, коли варто просто записатися в спортзал. Регулярні тренування підтягують не тільки силует, сприяючи позбавленню жиру: вони підвищують тонус шкіри, що призводить до поліпшення її структури. Молоді червоні розтяжки з живота можна забрати, але частіше такий метод працює лише як профілактика.

Вітаміни проти розтяжок

Малоефективний, але непоганий спосіб, що базується на стимуляції регенерації шкіри. Для досягнення поставленої мети наголошують на вітамінах, здатних впливати на сполучну тканину і верхній шар епідермісу: це ретинол і токоферол. Їх втирають у ділянку з розтяжками поодиноко або роблять двокомпонентний коктейль. Деякі жінки додають рицинова олія (пару крапель), але реальна користь такої суміші не доведена.

Чим мазати живіт від розтяжок при вагітності

Високий ступінь важливості міри профілактики набувають, коли жінка готується стати матір'ю. Якщо за час вагітності вона набирає зайві кілограми по всьому тілу, ймовірність отримати після пологів негарне і майже довічне нагадування про них зростає у рази. Замість думати, як їх прибрати, варто подбати про те, щоб не допустити розтяжки на животі при вагітності. Крім вже згаданого здорового харчування та додавання фізичної активності, сенс мають деякі аптечні і не тільки засоби для зовнішнього використання:

1. Бепантен. Націлений відновлення тканин. Майбутні мами роблять розтирання живота та ареол сосків (під час лактації), щоб не допустити появи розтяжок чи тріщин.
2. Оливкова олія. Користь цього харчового продукту у боротьбі за жіночу красу неоціненна, і для профілактики розтяжок він теж виявився незамінним. Найбезпечніший засіб, який можна використовувати як завгодно часто.

Як позбавитися від розтяжок на животі після пологів

Якщо профілактичні заходи не допомогли або не були вжиті вчасно, доводиться починати боротьбу з проблемою. Як позбутися від розтяжок після вагітності, щоб не нашкодити організму? Молоді розриви з живота можна забрати народними засобами – скрабами, обгортаннями, масажем, а для старих варто спробувати мазі чи салонні процедури.

Гелі креми мазі

Згаданий раніше Бепантен має сенс, і навіть якщо ви намагаєтеся зрозуміти, як усунути старі розтяжки на животі - наприклад, через рік або кілька років після пологів. З відгуків жінок можна дізнатися, що мазь показувала себе гідно навіть щодо стрій у віці 10-12 років і більше. Неглибокі рубці повністю усуваються, помітніші негаразд кидаються у вічі. Термін «лікування» індивідуальний: приблизний курс використання мазі – 4-6 місяців.

Які ще препарати допоможуть:

1. Цинкова мазь. Стимулює синтез колагену, що відповідає за еластичність епідермісу та стан сполучної тканини. Застосовується раз на день.
2. Гепаринова мазь. Відновлює кровообіг, втрачений у судинах старих розтяжок. Лікарі часто рекомендують цей засіб молодим мамам.
3. Ретиноєва мазь. Принцип дії полягає у знищенні відмираючого шару шкіри.
4. Засіб Elaskin. Заявлено як ефективний борець проти розтяжок будь-якого ступеня давності, заснований на оліях: мигдаль, жожоба, троянда.
5. Клірвін. Аптечний крем з індійськими травами, що впливають на тонус шкіри. Ймовірна тривалість курсу – 6 тижнів.

Як прибрати розтяжки після пологів народними засобами

Більшість таких методів передбачає скрабування шкіри та обгортання проблемних місць. Останню процедуру найзручніше проводити для стегон, але деякі жінки роблять її і для живота. Як позбутися старих розтяжок безпечно та бюджетно?

1. Скраб з мелених зерен кави з морською сіллю та маслом обліпихи. Маса повинна мати дуже густу консистенцію, пропорції на око.
2. Скраб із солі з медом і гліцерином, взятих у рівному співвідношенні. Можна робити вранці та ввечері.
3. Обгортання з блакитною глиною та будь-якою цитрусовою ефірною олією бажано виконувати до скрабування шкіри живота. Вимагають зміни температурних умов: обов'язкового прогріву області, що обробляється.
4. Охолодження живота кубиком льоду після всіх процедур впливатиме на судини.

Як боротися з розтяжками у салоні

Косметологія, особливо апаратна, сприймається як всемогутнє. Цьому здебільшого сприяє широкий спектр послуг, що пропонуються. Видалення розтяжок з живота теж серед них, але чи допомагають процедури, які роблять в естетичних клініках і салонах, і яка з них заслуговує на абсолютної довіри?

1. Озонотерапія. Ін'єкції в ділянку живота, що впливають на обмін речовин. Додатково вони запускають клітинне оновлення, яке нівелює виразність розтяжок. Справжні уколи краси, які допомагають у будь-якій проблемі, що потребує впливу на тонус шкіри.
2. Мезотерапія - апаратне або ручне введення особливого коктейлю, що стимулює вироблення колагену.
3. Лазерна косметологія Всі жінки, які хоч раз цікавилися, як прибрати глибокі розтяжки на животі, замислювалися про це. Сьогодні така процедура – ​​єдиний надійний спосіб коригування стану шкіри. Як видалити розтяжки на тілі лазером? Зробити фракційний термоліз – безболісний, локальний на будь-яку глибину дерми.

Відео: як прибрати розтяжки на тілі

Знайшли у тексті помилку? Виділіть її, натисніть Ctrl+Enter і ми все виправимо!

Коли з'являються розтяжки на животі під час вагітності?

Епідерміс містить колагенові та еластинові волокна, які в нормальному стані при натягу розтягуються, а після приходять у вихідне положення. Коли з'являються розтяжки на животі під час вагітності шкіра, під впливом різних чинників, може повертатися у норму. Тканини розриваються, клітини не встигають регенерувати, утворюються стрії.

Основною причиною такої ситуації, найчастіше стає гормональна перебудова та надмірне продукування естрогену, що послаблює регенерацію клітин шкіри. До інших факторів ризику належать:

1. вміст у раціоні мінімуму вітамінів та мінералів. Слід підвищити якість харчування за рахунок фруктів, овочів та нежирної риби;
2. різкий набір маси тіла, коли шкірні покриви не встигають розтягуватись;
3. відсутність фізичної активності підтримки тонусу всього організму;
4. генетична схильність;
5. наявність шкідливих звичок (куріння) призводить до послаблення волокон.

Насамперед, розтяжки починаються з другого триместру, коли плід починає інтенсивно зростати і набирати вагу. Шкіра натягує надто інтенсивно, що призводить до дрібних розривів.

Якщо трохи сверблять розтяжки внизу живота, то це вказує на стрімке розтягнення і виникнення нових стрій. Виглядають вони, як червоні, червоні, рідко сині вертикальні смужки, які з часом блякнуть і стають менш помітними. Горизонтальні розтяжки при вагітності бувають рідко, і свідчать, що причиною виникнення став гормональний збій.

Що робити і як уникнути розтяжок на животі під час вагітності

Уникнути розтяжок на животі при вагітності можна, але постійний, регулярний догляд. Якщо з'явилася стрія, слід негайно скористатися спеціальними косметичними засобами. Сильні розтягнення, а тим більше застарілі, важко піддаються лікуванню, тільки після народження дитини можна скористатися лазерною терапією або іншими радикальними методами.

З першого місяця після запліднення у вагітних починається перебудова організму. Саме з цього моменту, а краще раніше, потрібно почати дотримуватись основних рекомендацій щодо профілактики:

1. Бандаж - знизить розтяг м'язів живота при вагітності, з'являться відчуття легкості та комфорту. При цьому знизиться напруга зі шкірних покривів, що призведе до зміцнення епідермісу.
2. Скоригувати раціон харчування з урахуванням зростаючого плоду всередині утроби. Урізноманітнити щоденне меню фруктами, овочевими салатами, кашами та нежирною рибою. Обмежити споживання солодкого та борошняного, щоб унеможливити зайву вагу.
3. Помірна фізична активність є невід'ємною частиною здоров'я як малюка, а й майбутньої матері. Заняття йогою, плавання у басейні, спеціальні фітнес вправи зміцнять м'язовий каркас та підвищать тонус епідермісу.
4. Контрастний душ з легким масажем відновить кровообіг у клітинах, а кров, у свою чергу, насичить шкіру корисними речовинами, що прискорить процес регенерації та підвищить міцність.

Натуральна олія для живота при вагітності від розтяжок стане незамінним засобом, з яким можна робити масаж і пощипування до легкого почервоніння. Висока концентрація вітаміну Е, відновить еластичність волокон і запобігатиме появі стрій.

Чим мазати живіт від розтяжок під час вагітності?

Лікування стрій передбачає використання спеціальних косметичних продуктів, які безпосередньо впливають на глибокі шари епідермісу. При цьому засіб повинен бути рекомендований для використання під час вагітності, про що буде сказано в інструкції.

Змащувати живіт та інші проблемні зони можна, як народними, і професійними засобами. Сучасним ринком представлено безліч товарів від бюджетних до елітних. Найбільш ефективними, згідно з відгуками споживачів, є:

1. Avent (Великобританія) – зволожує, тонізує та підвищує пружність шкіри завдяки наявності мигдалю, папайї, водоростей та мінеральних масел.
2. Biotherm (Франція) – крем здатний прибрати розтяжки або зробити їх менш помітними за рахунок таких компонентів, як карітський горіх, соя, органічний кремній та гідроксипролін.
3. Clarins (Франція) – надає профілактичну дію, роблячи шкіру більш пружною та міцною.
4. Clinique (Великобританія) – крем на основі екстрактів морських водоростей, бореться з віковими змінами та застарілими стріями.
5. Donna Mama (Італія) – запобігає розриву колагенових волокон, живить і пом'якшує епідерміс.
6. Бепантен (Німеччина) – мазь з активним інгредієнтом декспантенолом або провітаміном В5, відновлює колаген та еластин, що робить епідерміс еластичнішою.
7. Контратубекс (Росія) – засіб розроблений для боротьби зі шрамами та рубцевою тканиною. У складі містяться гепарин, екстракт цибулі, алантоїн. Ці компоненти усувають тільки стрії, що з'явилися, знімають запалення і свербіж.

Розтяжки на шкірі – це розриви колагенових волокон, які затягуються сполучною тканиною. Для збільшення еластичності колагену необхідно комплексно впливати, разом із професійними засобами можна скористатися народними методами.

Позбутися стрій допоможе скраб, який м'яко відлущує відмерлі клітини і готує до подальшого нанесення живильного крему або маски. Приготувати засіб можна на основі кавової гущі, цукру чи солі з додаванням оливкової олії.

У масці використовуються дріжджі, вершки та мед. Сумішю помазати животик і залишити на півгодини, після чого змити теплою водою.

Регулярне застосування різних засобів протягом усього терміну виношування знизить ймовірність появи стрій. Шкіра стане пружною та міцною, волокна епідермісу будуть менше піддаватися розривам.

Виношування дитини досить серйозне випробування. На жіночому організмі за 9 місяців відбиваються як внутрішні, і зовнішні зміни. Постійно зростаюча маса тіла, груди і живіт, що збільшуються, не найкращим чином впливають на стан шкіри і м'язів. Якщо не робити жодних дій, то з'являться розтяжки під час вагітності, а шкіра залишиться в'ялою.

Як запобігти появі розтяжок

Усіх цих неприємностей можна уникнути, якщо протягом усієї вагітності займатися своєю фігурою. Потрібно лише дотримуватися деяких правил, робити нескладні процедури та фізичні вправи. До речі, якщо ви це робитимете перші 2-3 місяці, швидше за все подібний догляд за собою увійде у звичку. Приділяйте собі 20 хвилин на день, і наслідки вагітності та пологів не позначаться на вашій шкірі.

Від харчування залежить стан шкіри. Щоб уникнути появи розтяжок під час вагітності, виключіть із раціону борошняне та солодке. Привчіть себе заправляти салати не майонезом, а олією. Вживайте горіхи, бринзу, твердий сир, яловичину, курятину, оливки, більше овочів та фруктів (крім цитрусових).

Як прибрати розтяжки під час вагітності

Боротьбу з розтяжками найкраще вести комплексно, правильно харчуючись, застосовуючи креми, масажі і т.д. Найбільш ефективні результати у боротьбі з розтяжками показують всілякі косметичні та фармацевтичні засоби – скраби, лосьйони, мазі. Починаючи з 3-4 місяця вагітності, втирайте крем від розтяжок у проблемні місця (стегна, сідниці, живіт). Косметологами та фармацевтами різних фірм розроблено безліч засобів для боротьби з розтяжками шкіри. Вибираючи крем, зверніть увагу до його складу. Найкраще з розтяжками борються засоби, що містять екстракти та ефірні олії рослин, морських водоростей, пантенол, вітаміни А, Е. Перед застосуванням нанесіть трохи крему на внутрішню частину руки на 20 хвилин. Подивіться, чи алергічної реакції на засіб. Незважаючи на те, що всі креми повинні проходити дерматологічний контроль, компоненти препарату можуть бути індивідуально нестерпними. Такі випадки рідкісні, але все ж таки себе треба убезпечити.

Готуємо креми від розтяжок

За бажання можна приготувати крем від розтяжок самостійно. Домашній крем вийде натуральним, без барвників та ароматизаторів, які нерідко є причинами алергічних реакцій.

1. Крем для розтягування шрамів з муміє

Муміє являє собою гірську смолу, суміш органічних і неорганічних елементів. Добувається воно переважно в горах Азії. Ця однорідна маса темного кольору має специфічний запах, гірка на смак. Муміє має масу цілющих властивостей. Його застосовують для загоєння ран, для регенерації тканин, кісток та суглобів, при лікуванні виразок, всіляких косметичних та дерматологічних проблем.

Муміє сприяє розсмоктуванню шрамів та рубців, підтягує шкіру. Крем із гірської смоли – найбільш популярний засіб, який застосовують, щоб прибрати або запобігти розтяжкам під час вагітності. Придбати мумійо можна в аптеці. Приготувати крем дуже просто: 3-4 г муміє змішайте з 1 чайною ложкою води, додайте тюбик (80-100 г) дитячого або антицелюлітного крему. Наносите місце розтяжок 1 разів у день. Результат застосування крему визначається індивідуально. Зазвичай ефект видно вже за тиждень.

При високих розтяжках наносити крем потрібно близько 3-х тижнів. Муміє протипоказано при грудному вигодовуванні, але незважаючи на це багато жінок користуються кремом, що містить цей компонент. Якщо ви годуєте грудьми, обов'язково проконсультуйтеся з лікарем.

1. Крем з алое та вітаміном Е

Алое перекрутіть на м'ясорубці або дрібно поріжте через марлю видавіть сік. У 0,5 склянки соку алое додайте 0,5 склянки оливкової олії, 15 крапель вітаміну Е, 5 крапель вітаміну А, розмішайте до однорідної маси. Наносите масажними рухами на проблемні місця один раз на день. Зберігати такий крем найкраще у холодильнику.

Для приготування цукрово-сольового скрабу візьміть 1 склянку із гіркою солі, 1 склянку цукру. Сіль підійде і кухонна, але для цієї процедури краще взяти морську сіль із екстрактами водоростей, ромашки чи календули. Сіль і цукор змішайте в глибокій ємності, додайте 50 г оливкової олії, перемішайте. Наносите скраб на тіло під час вечірнього душу на зону стегон, сідниць та живота. Після цього засобу обов'язково наносите на шкіру зволожуючий крем або дитячу олію. Перший результат буде видно приблизно через 3 тижні, а за місяць-два можна повністю позбутися розтяжок. Слідкуйте за станом шкіри, цей скраб дуже ефективний, але може пересушити.

У косметичних салонах пропонують пілінг – процедуру для позбавлення від розтяжок. Зробити фруктовий пілінг можна й у домашніх умовах. Для цього вам знадобиться 1 баночка фруктового йогурту, 1 лимон або 2 лайми, мигдальна або оливкова олія. Цедру одного лимона змішати з йогутром, додати 1 столову ложку олії, перемішати до однорідної маси. Наносити 3 р. на тиждень на проблемні ділянки на 20 хвилин, помасажувати, змити теплою водою, після чого зволожити лосьйоном. Цей щадний для шкіри спосіб позбавлення розтяжок зробить їх менш помітними буквально за 3 тижні. Головне, не забувайте зволожувати тіло, якщо лимон сильно підсушив вашу шкіру.

При боротьбі із розтяжками можна використовувати кисломолочні продукти. 0,5 склянки кефіру змішайте з|із| 1 ст. ложкою олії, додайте 10-20 г дитячого крему, 1 г муміє. Дуже легкими масажними рухами наносите крем протягом 3 хв, не втираючи. Залишіть крем на 15 хвилин, після чого змийте теплою водою.

Біла глина - чудовий косметичний засіб для догляду за шкірою. Саме тому пілінг із білою глиною ефективний при боротьбі з розтяжками після пологів. Візьміть м'якоть 1 авокадо, 3 ст. ложки білої глини, 1 ст. ложка вівсяного борошна, олія з паростків пшениці. Можна додати подрібнені проростені паростки пшениці та 2 ч. ложки оливкової олії. Збийте блендером м'якоть авокадо та олію паростків пшениці, змішайте з білою глиною та борошном, доведіть до однорідної маси. Крем наносьте на тіло на 10-15 хвилин. Змивайте теплою водою. Робіть компреси 2-3 рази на тиждень упродовж місяця. Через 2-3 тижні буде видно ефект цієї процедури. Крем зберігайте у холодильнику.

Від розтяжок можна використовувати ефірні олії рослин. Масло жожоба робить шкіру еластичною, допомагає прибрати розтяжки під час вагітності та після пологів. Ефірна олія рожевого дерева розсмоктує рубці, підтягує шкіру. Мигдальне масло корисне для догляду за шкірою, що втратила пружність. Олія з кісточок винограду має регенеруючі властивості, значно підвищує пружність шкіри. Застосування персикової олії буде корисно при в'ялій шкірі, тому що воно має властивості, що омолоджують і пом'якшують.

Можна використовувати кілька компонентів. Перед застосуванням олії перевірте шкіру на наявність алергічних реакцій. Нанесіть кілька крапель крему на 15 хвилин|мінути|.

Масаж та фізичні вправи

Набагато простіше запобігти розтяжкам при вагітності, ніж боротися з проблемами шкіри, що вже з'явилися. Масаж - одна з найбільш ефективних процедур, яка допоможе зберегти шкіру в ідеальному стані. Найкраще поєднувати масаж із нанесенням на тіло крему або оливкової олії.

Щоденний масаж за допомогою душу покращує кровообіг, робить шкіру еластичнішою. Привчіть себе під час прийняття ранкового чи вечірнього душу спрямовувати струмінь на проблемні ділянки шкіри та водити круговими рухами. Ця регулярна нескладна процедура покращить стан шкіри, перешкоджатиме подальшій появі розтяжок.

Вправи від розтяжок під час вагітності

Фізичні вправи, зарядка, фізкультура зроблять шкіру еластичною. Спеціально розроблений комплекс вправ (стрейчінг) допоможе позбавитися болю в попереку, зніме фізичну та емоційну напругу, зміцнить черевний прес. Постарайтеся 4-5 разів на тиждень виконувати простий комплекс вправ, який готує організм до пологів.

Купуйте гімнастичний гумовий м'яч – фітбол. На останніх місяцях вагітності на ньому дуже зручно сидіти, він нейтралізує дискомфорт у животі та області тазу, а потім — на такому м'ячику можна заколисувати малюка, робити з ним зарядку. Ну а зараз фітбол буде незамінним у боротьбі з розтяжками.

Ляжте на підлогу, на спину, ноги зігніть у колінах, покладіть на м'яч. Робіть плавні перекочування ногами вліво, вправо, вперед і назад. Достатньо 5-10 хвилин таких вправ, щоб м'язи ніг та преса мали хорошу форму.

Сядьте на фітбол, розгойдуйте таз із боку на бік. Рухи мають бути плавними, без ривків. Після цього обертайте стегна на м'ячику за годинниковою стрілкою та проти неї. Робити вправу потрібно по 2 хвилини на кожну сторону.

1. Вправа для м'язів живота.

Ляжте на підлогу, зігнуті в колінах ноги покладіть на гімнастичний м'яч. Плавно піднімайте тулуб, діставайте долонями коліна. Цю вправу виконуйте на 3-5 місяці вагітності, коли живіт тільки починає зростати. Якщо м'язи живота залишатимуться в тонусі, то розтяжки будуть не такими великими та помітними.

Не забувайте про фізичні вправи після пологів. Якщо під час вагітності зарядка допомагає підтримувати м'язи у необхідному тонусі, то після пологів рухова активність допоможе відновити колишній стан м'язів та шкіри. Виконуйте по 30 присідань на день, ця вправа напружує м'язи ніг, стегон та сідниць. 40 разів на день качайте прес. Причому бажано прокачувати бічні м'язи преса, адже саме на нього припадало основне навантаження під час вагітності. Поступово збільшуйте кількість повторень. Звичайно ж, тільки фізичним навантаженням майже неможливо відновити ідеальний стан фігури, але щоденна зарядка прискорить процес позбавлення від розтяжок. Зазвичай перший результат можна відчути за 20-25 днів. Погодьтеся, це не так багато. Не лінуйтеся приділяти собі 7-10 хвилин на день, адже весь витрачений час вам на користь.

Дородовий бандаж для вагітних

Допологовий бандаж — добрий засіб для запобігання розтяжкам. Він допомагає підтримувати живіт, знімає навантаження зі спини, не дає м'язам живота сильно розтягнутися. При носінні бандажа шкіра залишається у стані спокою, на неї немає жодної додаткової дії.

Лікарі рекомендують носити бандаж, починаючи з 6-7 місяця вагітності. У випадку, якщо у вас великий плід і великий живіт або це не перша вагітність, можна одягати бандаж раніше. Перед придбанням бандажа бажано проконсультуватися з лікарем. Бандаж ні в якому разі не повинен стискати живіт, його основна функція - підтримка. Якщо ви відчуваєте якийсь дискомфорт, підберіть іншу модель або розмір.

Лазер та абдомінопластика

Якщо не вдається позбутися розтяжок за допомогою мазей та масажу, можна скористатися медичними методами, наприклад, лазерним шліфуванням або мезотерапією. Подібні процедури роблять у косметичних салонах та медичних закладах.

Лазер усуває старі шари клітин, стимулює нарощування гладкого та чистого епідермісу. Проникаючи на 1-20 мкм, він оновлює шкіру. Зазвичай реабілітація після цієї процедури триває 7-10 днів. Процедура безболісна, триває 20-30 хвилин, залежно кількості розтяжок. Пацієнт відчуває тепло або жар, це відчуття триває від 2 до 6 годин. При шліфуванні розтяжок використовується два види променів – ербієвий та карбондіоксидний. Тип лазера призначити може лише фахівець після огляду розтяжок. Випромінювання карбондіоксидного лазера проникає до 20 мкм. Ербієвий лазер підійде тонкого шару шкіри, т.к. його випромінювання проникає лише на 1 мкм. Він безпечніший, діє м'якше, але у боротьбі зі старими великими розтяжками зазвичай призначають карбондіоксидний. Лазерне шліфування протипоказане під час грудного вигодовування. Протягом півроку після процедури не можна відвідувати солярій, що довго перебуватиме на сонці.

Абдомінопластика - це хірургічне втручання, операція, яка допоможе позбавитися глибоких розтяжок і допоможе підтягнути шкіру. Не всі наважаться лягти під ніж хірурга. Операція виглядає приблизно так: пацієнтові по лінії росту лобкового волосся, роблять невеликий розріз, через нього відсікається пошкоджена шкіра, а потім натягується. Розріз зашивається. Абдомінопластика триває приблизно 2 години, внаслідок чого живіт стає плоским, а розтяжки зникають.