Thừa cân là vấn đề nan giải của nhiều chị em. Giảm cân không hề dễ dàng. Nhưng cũng có người cho rằng sự bụ bẫm là đẹp. Trên trường quay của một chương trình trò chuyện, ...
Đọc thêm
Giấc ngủ chất lượng là một phần quan trọng của chương trình giảm cân và cần được đưa vào kế hoạch ăn kiêng và tập thể dục của bạn. Các nhà khoa học Canada đã nhận được dữ ...
Đọc thêm
Vào mùa hè, điều rất quan trọng là phải bổ sung thường xuyên và đúng cách lượng nước cần thiết cho cơ thể, vì nó thường xuyên đổ mồ hôi khi trời nóng và khi hoạt động thể ...
Đọc thêm
Khi buồn bã, chúng ta thường có cảm giác thèm ăn mãnh liệt để an ủi bản thân bằng đồ ăn. Thay vì chuyển sang ăn đồ ăn vặt và đồ ăn không lành mạnh, hãy cố gắng đưa vào ch ...
Đọc thêm
Tầm xuân rất giàu vitamin C và là chất chống oxy hóa mạnh mẽ. Nó giúp chống cảm lạnh, cải thiện khả năng miễn dịch và làm trẻ hóa làn da. Tầm xuân chứa vitamin A, có ...
Đọc thêm
Chỉ còn rất ít thời gian cho đến năm mới, vì vậy, trong số tất cả các chế độ ăn kiêng đa dạng, bạn cần chọn một chế độ không chỉ giúp giảm cân hiệu quả mà còn góp phần cả ...
Đọc thêm
Chúng ta đã quen với việc bắt đầu mỗi buổi sáng với một tách cà phê thơm. Nhưng điều gì sẽ xảy ra nếu bạn muốn đa dạng hóa buổi sáng của mình và nấu món gì đó mới mẻ và t ...
Đọc thêm
Quả óc chó là sự đảm bảo cho sức khỏe Bạn có biết rằng quả óc chó chứa tất cả mọi thứ mà một người cần: từ chất béo, protein, muối, nguyên tố vi lượng và kết thúc bằng mộ ...
Đọc thêm
Có cả một danh sách các sản phẩm không chỉ cung cấp cho cơ thể chúng ta mọi thứ cần thiết cho sức khỏe mà còn có thể làm chậm quá trình lão hóa. Những sản phẩm này chứa c ...
Đọc thêm
Thật kỳ lạ, cách tốt nhất để giảm cân là thực hiện những điều chỉnh nhỏ trong chế độ ăn uống và lối sống của bạn. Dưới đây là mười cách đơn giản để giúp chất béo của bạn ...
Đọc thêm
Vietnamese 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish