Cách chống lại nỗi buồn: châm cứu

Nếu bạn vẫn không thể hòa vào tâm trạng năm mới và bỏ cuộc thì vẫn có một lối thoát! Châm cứu (châm cứu) sẽ giúp ích trong cuộc chiến chống lại chứng buồn chán. Chúng tôi đã yêu cầu nhà thần kinh học và nhà bấm huyệt thuộc loại cao nhất Igor Dovgoy cho chúng tôi biết phương pháp này hoạt động như thế nào trong cuộc chiến chống lại nhạc blues.

Blues – hay còn gọi là: buồn chán, u sầu, chán nản, mất tinh thần, u ám, lá lách, u sầu, trầm cảm... Các định nghĩa y học nhẹ hơn: hội chứng mệt mỏi mãn tính, rối loạn trương lực cơ thực vật-mạch máu, hội chứng suy nhược thần kinh, “bệnh dịch đi văng của thế kỷ 21”, “ sự lây nhiễm của những người giàu có". Tên gọi khác nhau - bản chất giống nhau: suy nhược, mệt mỏi không khỏi sau khi nghỉ ngơi, nhức đầu bất thường, rối loạn giấc ngủ (mất ngủ hoặc buồn ngủ), đau (đặc biệt là ở cơ, khớp hoặc cổ họng), giảm trí nhớ, kích thích với ánh sáng rực rỡ.

Châm cứu có thể rất hữu ích trong cuộc chiến chống lại chứng buồn chán. Đây là việc đưa những chiếc kim đặc biệt vào các điểm hoạt động sinh học nhằm cải thiện quá trình lưu thông máu, hoặc làm thư giãn cơ bắp và kích thích thần kinh. Có hơn 700 điểm trên cơ thể con người mà qua đó “năng lượng sống” lưu thông. Và bằng cách tác động đến các điểm, bạn có thể điều chỉnh nó. Châm cứu “hồi sinh” sản sinh năng lượng thích hợp và kích thích hình thành các hoạt chất sinh học cơ bản. Theo đó, cơ thể bắt đầu hoạt động bình thường.

Nhân tiện, châm cứu có thể được thay thế bằng bấm huyệt, đặc biệt là khi bệnh mới bắt đầu. Bạn có thể tìm kiếm sự trợ giúp từ bác sĩ bấm huyệt, chuyên gia trị liệu xoa bóp có trình độ hoặc đôi khi tự mình xoa bóp. Nhưng để làm được điều này, trước tiên bạn cần nghiên cứu vị trí của các huyệt đạo trên cơ thể con người.