Hogyan harcoljunk a blues ellen: akupunktúra

Ha mégsem tudsz újévi hangulatba kerülni és feladni, van kiút! Az akupunktúra (akupunktúra) segít a blues elleni küzdelemben. Megkértük Igor Dovgoyt, a legmagasabb kategóriájú neurológust és reflexológust, hogy mondja el, hogyan működik ez a módszer a blues elleni küzdelemben.

Blues – más néven: unalom, melankólia, csüggedtség, lélekvesztés, komor, lép, melankólia, depresszió... Enyhébb orvosi definíciók: krónikus fáradtság szindróma, vegetatív-érrendszeri dystonia, neuraszténiás szindróma, „21. századi kanapépestis”, „ az emberek gazdagainak fertőzése". A nevek különbözőek - a lényeg ugyanaz: legyengítő gyengeség, fáradtság, amely nem múlik el pihenés után, szokatlan fejfájás, alvászavar (álmatlanság vagy álmosság), fájdalom (különösen az izmokban, ízületekben vagy a torokban), memóriavesztés, irritáció erős fénnyel.

Az akupunktúra nagyon hasznos lehet a blues elleni küzdelemben. Ez speciális tűk bevezetése a biológiailag aktív pontokba a vérkeringés javítása, vagy az izmok ellazítása és az idegek stimulálása érdekében. Az emberi testen több mint 700 pont található, amelyeken keresztül az „életenergia” kering. A pontok befolyásolásával pedig szabályozhatod. Az akupunktúra „revitalizálja” a megfelelő energiatermelést és serkenti az alapvető biológiailag aktív anyagok képződését. Ennek megfelelően a test elkezd megfelelően működni.

Az akupunktúrát egyébként akupresszúrával lehet helyettesíteni, főleg a betegség kezdetén. Kérhet segítséget reflexológustól, szakképzett masszőrtől, vagy néha maga is végezhet masszázst. Ehhez azonban először meg kell vizsgálnia az emberi test létfontosságú pontjainak elhelyezkedését.