Как да се преборим с блуса: акупунктура

Ако все още не можете да влезете в новогодишно настроение и се откажете, има изход! Акупунктурата (акупунктура) ще помогне в борбата срещу блуса. Помолихме невролог и рефлексолог от най-висока категория Игор Довгой да ни разкаже как работи този метод в борбата с блуса.

Блус – още известен като: скука, меланхолия, униние, упадък на духа, мрачност, далак, меланхолия, депресия... По-меки медицински определения: синдром на хроничната умора, вегето-съдова дистония, неврастеничен синдром, „диванската чума на 21 век”, „ инфекция на богатите хора“. Имената са различни - същността е една и съща: изтощителна слабост, умора, която не изчезва след почивка, необичайно главоболие, нарушение на съня (безсъние или сънливост), болка (особено в мускулите, ставите или гърлото), загуба на паметта, дразнене с ярка светлина.

Акупунктурата може да бъде много полезна в борбата срещу блуса. Това е въвеждането на специални игли в биологично активни точки, за да се подобри кръвообращението или да се отпуснат мускулите и да се стимулират нервите. В човешкото тяло има повече от 700 точки, през които циркулира „жизнената енергия“. И като въздействате на точките, можете да го регулирате. Акупунктурата “ревитализира” правилното производство на енергия и стимулира образуването на основни биологично активни вещества. Съответно тялото започва да работи правилно.

Между другото, акупунктурата може да бъде заменена с акупресура, особено в началото на заболяването. Можете да потърсите помощ от рефлексолог, квалифициран масажист или понякога сами да си правите масаж. Но за да направите това, първо трябва да проучите местоположението на жизненоважни точки на човешкото тяло.