Bạn lái xe

Karate là một trong những môn võ phổ biến và được tôn trọng nhất trên thế giới. Nó có nguồn gốc từ Nhật Bản hơn 1.400 năm trước và được thành lập bởi một bậc thầy đeo găng tay đen, dáng đi đen tên là Ueshiba Morihei. Khi bắt đầu phát triển, karate không phải là một tổ chức hay trường học chính thức mà là một nhóm học sinh của võ sư Ueshiba. Ngày nay, karate bao gồm nhiều phong cách và môn học khác nhau.

Dấu hiệu đầu tiên cho thấy karate có nguồn gốc từ Nhật Bản là ký tự tiếng Trung "Karat", được người Nhật mượn. Kirazu có nghĩa là "cuộc hành trình" và kata có nghĩa là "con đường". Trong nhiều thiên niên kỷ, Nhật Bản là nơi sinh sống và cai trị của một triều đại đế quốc. Họ có nhiều xung đột với các dân tộc khác trong khu vực. Để bảo vệ bản thân và công dân của mình, những người cai trị Nhật Bản cần một hệ thống tự vệ hiệu quả. Người Nhật đang tìm cách tăng cường phòng thủ và tại đây họ đã chuyển sang Thiền tông và karate. Thuật ngữ "karate" được Ueshiba đặt ra vào năm 1936.

Việc đào tạo Karate dựa trên nhiều hệ thống đào tạo và kỷ luật tự giác. Chúng bao gồm các bài tập thể chất như squats, chống đẩy, burpees và nắm. Karate còn bao gồm những vấn đề triết học như kiểm soát hơi thở, làm việc bằng suy nghĩ và phương pháp tự chủ.

Việc giảng dạy Karate trong trường học (võ đường) tập trung vào việc thực hành kata, tạo ra các hình thức theo một thứ tự cụ thể. Kata là tổ hợp đào tạo