我们之前讨论过一些现代速滑运动员的模拟器和训练设备。在本文中，我们将介绍另一种非常有用的设备，该设备被世界各地的运动员积极使用。其运作原理极其简单，但其效率却令人赞叹不已。所有领先国家的速滑运动员长期以来都采用它并使用它进行定期训练并非没有道理。 好吧……让我们弄清楚——这到底是一个什么样的神奇装置？ 有两种类型的足诊器可 ...
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因为某些原因 脂肪 在我们的日常生活中他们有 声誉不是很好。各种各样的减肥饮食都是基于限制我们体内脂肪的摄入量，而且通常是在 危害健康 人数量。脂肪的这种负面声誉是由于人们普遍认为脂肪对我们的身体有害，尤其是与体重过重有直接关系。这是什么——虚构还是事实？让我们来弄清楚吧！ 人体内的脂肪与蛋白质和碳水化合物一样，为我们服务 能量之源。从 ...
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身体的一般耐力、弹性和肌肉健康是顺利分娩的关键。准妈妈不要过着被动的生活，要多出去散步、去游泳池、做运动等，孕妇的健身运动也很重要。 大型体操球称为健身球。它由特殊的弹性材料制成。当损坏时，它不会破裂，而是会慢慢收缩。您可以躺在上面、跳跃、用它蹲下、进行一系列特殊练习等。使用这样的球时，可以消除怀孕期间的不适，并将妊娠纹的可能性降到最低 ...
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我们亲爱的读者，正如您所知，任何体育运动中的体能训练，尤其是健美和举重等创伤性训练，运动员必须应对令人印象深刻的重量和重型设备，必须包括四个强制性组成部分： a) 伸展、热身和热身； b) 专门的热身； c) 课程的主要部分； d) 放松或锻炼的最后部分。 如果我们已经多次讨论任何训练过程的第一和第三阶段，那么上面列表 ...
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亲爱的读者，我们向您介绍了模拟器和训练设备的实际情况 所有类型的现代体育运动。但他们完全忘记了 击剑运动员。但是谁，如果不是他们，需要特殊的设备来训练和改进技术，以及各种设备来准确确定谁是第一个注射......在这篇文章中，我们将尝试弥补这个恼人的差距，我们将借助技术手段告诉您 现代击剑课程。它们如何帮助提高运动员的技术。以及击剑专用训练 ...
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如果我们体育门户网站的上一篇文章重点关注细微差别 篮球训练，-那么在这次审查中我们将取悦他们的球友。在这种情况下我们谈论的是 排球运动员。该评论描述了两种原始的技术设备，它们被积极用于训练和磨练热爱排球的现代运动员的技能...... 排球运动员在设备上进行进攻进攻技术训练。 该设备用于培训 进攻踢 在稳定条件下在静止球上助跑后的跳跃。 ...
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如您所知，进步不会停滞不前，现代体育运动中出现了越来越多的新设备。他们帮助各个体育项目的运动员达到前所未有的高度。从这篇评论中，您将学习如何抛光 举重运动技术 现代举重运动员。对于这些运动员来说，教练的武器库中拥有训练仪器、设备，甚至整个计算机化举重和训练综合体。 众所周知，训练举重运动员最大的困难是 举重运动员抓举训练。据体育专家分析 ...
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你有没有想过他们是如何训练的？ 纯冬季运动项目的运动员 在温暖的夏季？或者您认为他们夏天会在芬兰或挪威度过六个月，以免中断训练？ 如果与 曲棍球运动员 和 速滑运动员 不知怎的，它或多或少是清楚的......所以，例如，雪橇运动员或滑雪板运动员在夏天如何训练，或者在什么技术手段的帮助下进行训练 夏季滑雪者训练？让我们试着理解这个问题。 ...
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这篇评论将告诉您有关旨在 拳击手训练 不同程度的准备。这篇文章献给那些拳头伤痕累累、知道什么是护齿套的人，以及那些一听到“梨”这个词，立即想到的不是著名的美味水果，而是沙袋的人…… 用于测量拳击手出拳次数的计数器。 该模拟器可让您确定拳击手训练期间的击打次数。 柜台的设计如下（图1）： 1-拳击手面具； 2 - 传感器； 3 ...
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