私たちは以前、現代のスピード スケート選手のためのいくつかのシミュレーターとトレーニング デバイスについて話しました。この記事では、世界中のアスリートが積極的に使用している別の非常に便利なデバイスを見ていきます。動作原理は極めてシンプルですが、その効率性は賞賛に値しません。すべての主要国のスピードスケート選手が長い間それを採用し、それを使 ...
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何らかの理由で 脂肪 私たちの日常生活の中で彼らは あまり良い評判ではありません。減量のための多種多様な食事療法は、体内への脂肪の摂取を制限することに基づいており、多くの場合、 健康に有害 人の量。脂肪に対するこのような否定的な評判は、脂肪が私たちの体に及ぼす悪影響、特に脂肪と過剰体重との直接的な関係についての広範な意見から形成されました ...
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体の一般的な持久力、弾力性、筋肉のフィットネスが安産の鍵となります。妊娠中の母親は受動的な生活を送るべきではなく、より頻繁に散歩に行ったり、プールに行ったり、運動をしたりすることが重要です。 大きな体操用のボールはフィットボールと呼ばれます。特殊な伸縮性のある素材で作られています。損傷しても破裂せず、ゆっくりと収縮します。その上に横たわ ...
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親愛なる読者の皆様、すでにご存知のとおり、スポーツにおけるあらゆるフィジカルトレーニング、特にアスリートが驚異的な重量や重い器具を扱うボディービルやパワーリフティングなどのトラウマを伴う分野では、次の 4 つの必須要素フェーズで構成されていなければなりません。 a）ストレッチ、ウォーミングアップ、そしてウォームアップ。 b) 特別 ...
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親愛なる読者の皆様、シミュレーターとトレーニングデバイスについて実際に説明しました。 あらゆる種類の現代スポーツ。しかし彼らはすっかり忘れていました 剣士。しかし、彼らではないとしても、誰が技術を訓練し改善するための特別な装置、そして誰が最初の注射をしたかを正確に判断するためのあらゆる種類の装置を必要とするのは誰ですか... この記事では ...
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スポーツポータルの前回の記事がニュアンスに焦点を当てていたとしたら バスケットボールのトレーニング、 - そして、このレビューでは、彼らの仲間のボールプレイヤーを喜ばせるでしょう。この場合、私たちが話しているのは、 バレーボール選手。このレビューでは、バレーボールを愛する現代のアスリートのトレーニングとスキルの磨きに積極的に使用されている ...
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ご存知のとおり、進歩は止まらず、現代のスポーツではますます新しいデバイスが登場しています。これらは、さまざまなスポーツ分野のアスリートが前例のない高みに到達するのに役立ちます。このレビューから、磨き方を学びます 重量挙げの運動テクニック 現代の重量挙げ選手。そして、これらのアスリートのために、トレーナーはトレーニング器具、デバイス、さらに ...
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彼らがどのようにトレーニングしているのか疑問に思ったことはありますか? 純粋にウィンタースポーツ分野のアスリート 暖かい夏の時期に？それとも、彼らはトレーニングを中断しないように、夏の6か月間をフィンランドかノルウェーで過ごすと考えているでしょうか? 付いている場合 ホッケー選手 そして スピードスケート選手 どういうわけかそれは多かれ ...
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このレビューでは、次のような教育用デバイスについて説明します。 ボクサーのトレーニング さまざまな準備の度合い。この記事は、拳に傷を負った人、マウスガードが何であるかを知っている人、そして「梨」という言葉を聞いて、有名なおいしい果物ではなくサンドバッグをすぐに思い浮かべる人たちに捧げられています... ボクサーのパンチの数を計測するカウ ...
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妊娠と出産は、すべての女性の人生において非常に重要な段階です。もちろん、それがどれほど美しく、健康的で、楽しいものであるかについてはたくさん言うことができます。しかし、どのコインにも欠点があります。そして、妊娠では、恐怖、不安、混乱など、すべてがまったく同じです。そして、赤ちゃんはもはや「おとぎ話のおもちゃ」ではなく、大きくなるお腹、胸や ...
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