すべてのボディビルアスリートから称賛されるレウゼアベニバナは、実際には何世紀にもわたって知識のある人々によって民間療法として使用されてきた植物です。レウゼアにはエクジステン、アルカロイドなどの構成物質をはじめ、精油、イヌリンなども天然由来の成分が含まれています。ボディービルダーの体に対する合成インスリンの影響については、長い間説明する必要 ...
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私たちが実施した小規模な社会学的調査によると、ほとんどの少女、若い女性、若い女性は、ある非常識な理由でジムでのトレーニングを避けていることがわかりました。 「鉄を使ったトレーニングは過剰な筋肉の成長につながり、見た目が醜くなります。ポンプのやりすぎが怖いです。そして元気いっぱいの女性、それは美しいですか？」 -これは、ジムでウェイトトレー ...
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ミモレチーズはフランス、というよりリールの町で発明されました。この点で、リールボールとも呼ばれました。実際、赤みがかったチーズの塊は通常 3 ～ 4 kg の重さのボールに成形されます。そして外側は小さな灰色の皮で覆われています。 フランスのチーズは牛乳から作られ、バターのような味とナッツのようなフルーティーな香りが特徴です。徐々に、ミ ...
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フィットネスやボディビルに関係なく、ジムに来る人は皆、ウェイトトレーニングをします。基本的にはバーベルとダンベルです。初めのうちは重量が軽い場合は問題ありません。しかし、時間が経つにつれてアスリートが重い重量に移ると、バーベルを持ち上げることができないことに気づきます。彼女の首は彼の手から滑り落ちてしまう。これは、アスリートの手が生まれつ ...
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今日、人々は健康と美しい外見にますます注意を払い始めていますが、もちろんそれは喜ばしいことではありません。そしてこの傾向は、一方では、世界の多くの国で絶えず推進されている健康的なライフスタイルについての非常に活発な広告の影響を受けており、他方では、もっと長生きしたいというすべての人の本当の願望によって影響を受けています。できるだけ良いもの ...
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ケーゲル法を使用したトレーニングは、マシンで筋肉を鍛えるのとは異なり、非常に簡単に使用できますが、将来的には期待できます。 莫大な利益 そして 有効な効果。やってる 男性のためのケーゲル体操 毎日、自分をコントロールすることを学ぶでしょう。 射精、将来的には、 複数のオーガズム。男性にとってそのような機会があるのは信じられないことでし ...
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次に、これまでにレビューした製品とは根本的に異なる、ユニークな製品を見ていきます。しかも見た目も味も！ Chechil はアルメニア産のチーズで、脂肪分は 30% しかありませんが、ボディビルダーが毎日のメニューにこれを含めることはお勧めしません。なぜ？ – この記事の続きを読む... さて、それまでの間、少し歴史的事実... 太古の昔か ...
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ティルジターチーズはスイス料理を代表するチーズです。これは、構造中に多数の穴があるセミハードチーズです。色は淡い黄色で、ピリッとした辛味さえあります。ヨーロッパ人は白ワインや濃い黒ビールと一緒に飲むことを好みます。 イタリアやフランスの多くのチーズと比較すると、これはかなり若い代表的なチーズです。その生産は現在のカリーニングラード地域の ...
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ケトルベルリフティングが別の種目として組み込まれた後、 全ロシア統一スポーツ分類 そして 3 回の本格的なチャンピオンシップ (1985、1986、1987 年) の開催により、このスポーツの人気は高まりました。したがって、1986 年のロシア選手権には、共和国の 50 の領土と地域からチームが参加しました。当時、これほど広大な地理を ...
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