Leuzea světlice barvířská, chválená všemi kulturistickými sportovci, je ve skutečnosti rostlina, kterou znalí lidé po staletí používají jako lidový lék. Leuzea obsahuje t ...
Přečtěte si víceMalá sociologická studie, kterou jsme provedli, ukázala, že většina dívek, mladých žen a mladých žen se vyhýbá tréninku v posilovně z jednoho šíleně hloupého důvodu. „Tré ...
Přečtěte si víceJiný typ dřepu, ale na rozdíl od klasických dřepů s činkou, činky na hrudník (na ramena), zaměřené na objemový vývoj A svalová hmota stehna, sissy dřepy orientované k v ...
Přečtěte si víceSýr Mimolet byl vynalezen ve Francii, respektive ve městě Lille. V tomto ohledu se mu také přezdívalo Lille Ball. Načervenalá sýrová hmota se totiž formuje do koule o hmo ...
Přečtěte si víceKaždý, kdo přijde do posilovny, ať už jde o fitness nebo kulturistiku, trénuje se závažím. V podstatě se jedná o činky a činky. Na začátku, když jsou závaží lehká, nejsou ...
Přečtěte si víceDnes lidé začali častěji dbát na zdraví a krásný vzhled, který se samozřejmě nemůže radovat. A na jedné straně byl tento trend ovlivněn poměrně aktivní reklamou na zdravý ...
Přečtěte si víceCvičení Kegelovou metodou je na rozdíl od posilování svalů na strojích neuvěřitelně snadné, ale do budoucna slibuje obrovský přínos A efektivní efekt. Dělám Kegelovy cv ...
Přečtěte si víceNyní se podíváme na unikátní produkt, radikálně odlišný od všech dříve recenzovaných. Navíc jak vzhledem, tak chutí! Chechil je arménský sýr, který má pouze 30% obsah tuk ...
Přečtěte si víceSýr Tilsiter je představitelem švýcarské kuchyně. Jedná se o polotvrdý sýr s četnými otvory ve struktuře. Je světle žluté barvy a pikantní, až poněkud štiplavé chuti. Evr ...
Přečtěte si vícePo zařazení kettlebell liftingu jako samostatné disciplíny v Jednotná celoruská sportovní klasifikace a pořádáním tří vážných šampionátů (1985, 1986 a 1987) se populari ...
Přečtěte si více