Sjukdomar :: Sida - 43

Leuzea Safflor i kroppsbyggarens arsenal av förberedelser.

May-28-24

Berömd av alla bodybuilding-idrottare, Leuzea safflor är faktiskt en växt som har använts av kunniga människor i århundraden som en folkmedicin. Leuzea innehåller sådana ...

Läs mer

Jag går inte till gymmet - jag är rädd för att pumpa upp mig och bli som en pumpad kvinnlig kroppsbyggare!

May-28-24

En liten sociologisk studie vi genomförde visade att de flesta tjejer, unga kvinnor och unga kvinnor undviker träning på gym av en vansinnigt dum anledning. ”Träning med ...

Läs mer

Sissy knäböj

May-28-24

En annan typ av knäböj, men till skillnad från klassiska knäböj med skivstång, hantlar på bröstet (på axlarna), syftar till volymutveckling Och muskelmassa lår, sissy s ...

Läs mer

Den franska gästen på vårt bord är Mimolet Cheese!

May-28-24

Mimolet ost uppfanns i Frankrike, eller snarare, i staden Lille. I detta avseende fick den också smeknamnet Lille Ball. Den rödaktiga ostmassan formas faktiskt till en bo ...

Läs mer

Karpalexpanderring – billig och glad!

May-28-24

Alla som kommer till gymmet, oavsett kondition eller bodybuilding, tränar med vikter. I grund och botten är dessa skivstänger och hantlar. I början, när vikterna är lätta ...

Läs mer

Den idealiska träningsmaskinen för ditt hem är Orbitrek!

May-28-24

Idag har människor oftare börjat uppmärksamma hälsa och vackert utseende, som naturligtvis inte kan annat än glädjas. Och å ena sidan påverkades denna trend av ganska akt ...

Läs mer

Kegel-tekniker för män

May-28-24

Att träna med Kegel-metoden är, till skillnad från att träna muskler på maskiner, otroligt lätt att använda, men i framtiden lovar det enorm nytta Och effektiv effekt. ...

Läs mer

Extremt låg fetthalt - Cheese Chechil

May-28-24

Nu ska vi titta på en unik produkt, radikalt annorlunda än någon av de tidigare granskade. Dessutom både till utseende och smak! Chechil är en armenisk ost som bara har 3 ...

Läs mer

Representanten för Schweiz är Tilsiter-osten.

May-28-24

Tilsiter ost är en representant för det schweiziska köket. Detta är en halvhård ost med många hål i strukturen. Den är blekgul till färgen och har en pikant, till och med ...

Läs mer

Historien om kettlebell-lyft och nyanserna av att träna veteraner på den tiden.

May-28-24

Efter införandet av kettlebelllyft som en separat disciplin i Enad all-rysk sportklassificering och innehavet av tre seriösa mästerskap (1985, 1986 och 1987), har denna ...

Läs mer