Chwalony przez wszystkich sportowców kulturystycznych, szafran Leuzea jest w rzeczywistości rośliną używaną przez znających się na rzeczy ludzi od wieków jako środek ludo ...
Czytaj więcej
Małe badanie socjologiczne, które przeprowadziliśmy, wykazało, że większość dziewcząt, młodych kobiet i młodych kobiet unika treningów na siłowni z jednego szalenie głupi ...
Czytaj więcej
Inny rodzaj przysiadu, ale w odróżnieniu od klasycznych przysiadów ze sztangą, hantlami na klatce piersiowej (na barkach), mający na celu rozwój objętości I masa mięśni ...
Czytaj więcej
Ser Mimolet został wynaleziony we Francji, a właściwie w miasteczku Lille. W związku z tym nazywano go również Balem Lille. Rzeczywiście, czerwonawa masa serowa formuje s ...
Czytaj więcej
Każdy, kto przychodzi na siłownię, niezależnie od tego, czy uprawia fitness, czy kulturystykę, trenuje z ciężarami. Zasadniczo są to sztangi i hantle. Na początku, gdy ci ...
Czytaj więcej
Dziś ludzie zaczęli coraz częściej zwracać uwagę na zdrowie i piękny wygląd, co oczywiście nie może się nie cieszyć. I z jednej strony na ten trend wpłynęła dość aktywna ...
Czytaj więcej
Trening metodą Kegla w odróżnieniu od ćwiczeń mięśni na maszynach jest niezwykle prosty w wykonaniu, ale w przyszłości obiecuje ogromna korzyść I skuteczny efekt. Czyn ...
Czytaj więcej
Teraz przyjrzymy się wyjątkowemu produktowi, radykalnie różniącemu się od któregokolwiek z wcześniej recenzowanych. Co więcej, zarówno pod względem wyglądu, jak i smaku! ...
Czytaj więcej
Ser Tilsiter to przedstawiciel kuchni szwajcarskiej. Jest to ser półtwardy z licznymi dziurami w strukturze. Ma bladożółty kolor i pikantny, a nawet nieco ostry smak. Eur ...
Czytaj więcej
Po włączeniu podnoszenia kettlebell jako odrębnej dyscypliny w Ujednolicona ogólnorosyjska klasyfikacja sportowa oraz zorganizowanie trzech poważnych mistrzostw (1985, ...
Czytaj więcej
Polish 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish