Được tất cả các vận động viên thể hình ca ngợi, cây rum Leuzea thực sự là một loại cây đã được những người am hiểu sử dụng trong nhiều thế kỷ như một phương thuốc dân gia ...
Đọc thêm
Một nghiên cứu xã hội học nhỏ mà chúng tôi thực hiện đã chỉ ra rằng hầu hết các cô gái, phụ nữ trẻ và phụ nữ trẻ đều tránh tập gym vì một lý do cực kỳ ngu ngốc. “Tập luyệ ...
Đọc thêm
Một kiểu squat khác, nhưng không giống như squat cổ điển với tạ, tạ trên ngực (trên vai), nhằm mục đích phát triển khối lượng Và khối lượng cơ bắp đùi, ngồi xổm sissy đ ...
Đọc thêm
Phô mai Mimolet được phát minh ở Pháp, hay đúng hơn là ở thị trấn Lille. Về vấn đề này, nó còn được đặt biệt danh là Quả bóng Lille. Thật vậy, khối phô mai đỏ được tạo th ...
Đọc thêm
Mọi người đến phòng gym, dù tập thể hình hay thể hình, đều tập tạ. Về cơ bản đây là tạ và tạ. Lúc đầu, khi tạ nhẹ thì không có vấn đề gì. Nhưng theo thời gian, khi vận độ ...
Đọc thêm
Ngày nay, con người bắt đầu chú ý nhiều hơn đến sức khỏe và ngoại hình xinh đẹp, điều đó tất nhiên không thể không vui mừng. Và một mặt, xu hướng này bị ảnh hưởng bởi nhữ ...
Đọc thêm
Tập luyện bằng phương pháp Kegel, không giống như tập luyện cơ trên máy, cực kỳ dễ sử dụng, nhưng nó hứa hẹn trong tương lai lợi ích to lớn Và tác dụng hiệu quả. Đang l ...
Đọc thêm
Bây giờ chúng ta sẽ xem xét một sản phẩm độc đáo, hoàn toàn khác biệt với bất kỳ sản phẩm nào đã được đánh giá trước đó. Hơn nữa, cả về hình thức lẫn hương vị! Chechil là ...
Đọc thêm
Phô mai Tilsiter là đại diện của ẩm thực Thụy Sĩ. Đây là loại phô mai bán cứng có nhiều lỗ trong cấu trúc. Nó có màu vàng nhạt và có vị cay, thậm chí hơi hăng. Người châu ...
Đọc thêm
Sau khi đưa môn nâng tạ ấm vào thành một môn học riêng biệt trong Phân loại thể thao thống nhất toàn Nga và việc nắm giữ ba chức vô địch nghiêm túc (1985, 1986 và 1987) ...
Đọc thêm
Vietnamese 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish