Dopo l'inclusione del sollevamento con kettlebell come disciplina separata nell' Classificazione sportiva unificata tutta russa e lo svolgimento di tre campionati seri ...
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Il formaggio Tilsiter è un rappresentante della cucina svizzera. È un formaggio a pasta semidura con numerosi occhi nella struttura. È di colore giallo paglierino e ha un ...
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Ora esamineremo un prodotto unico, radicalmente diverso da tutti quelli recensiti in precedenza. Inoltre, sia nell'aspetto che nel gusto! Il Chechil è un formaggio armeno ...
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L'allenamento con il metodo Kegel, a differenza dell'allenamento dei muscoli sulle macchine, è incredibilmente facile da usare, ma in futuro promette enorme vantaggio E ...
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Oggi le persone hanno iniziato a prestare più spesso attenzione alla salute e al bell'aspetto, il che, ovviamente, non può che rallegrarsi. E da un lato, questa tendenza ...
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Tutti coloro che vengono in palestra, non importa per fitness o bodybuilding, si allenano con i pesi. Fondamentalmente questi sono bilancieri e manubri. All'inizio, quand ...
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Il formaggio Mimolet è stato inventato in Francia, o meglio, nella città di Lille. A questo proposito è stato anche soprannominato il Ballo di Lille. La massa rossastra d ...
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Un altro tipo di squat, ma a differenza dei classici squat con bilanciere, manubri sul petto (sulle spalle), mirato a sviluppo dei volumi E massa muscolare cosce, squat ...
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Un piccolo studio sociologico da noi condotto ha dimostrato che la maggior parte delle ragazze, delle giovani donne e delle giovani donne evitano di allenarsi in palestra ...
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Lodato da tutti gli atleti di bodybuilding, il cartamo Leuzea è in realtà una pianta che da secoli viene utilizzata da persone esperte come rimedio popolare. Leuzea conti ...
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