Sygdomme :: Side - 43

Leuzea Safflower i bodybuilderens arsenal af forberedelser.

May-28-24

Rost af alle bodybuilding-atleter, Leuzea saflor er faktisk en plante, der er blevet brugt af kyndige mennesker i århundreder som et folkemiddel. Leuzea indeholder sådann ...

Læs mere

Jeg går ikke i fitnesscenter - jeg er bange for at pumpe op og blive som en oppumpet kvindelig bodybuilder!

May-28-24

En lille sociologisk undersøgelse, vi lavede, viste, at de fleste piger, unge kvinder og unge kvinder undgår træning i fitnesscenteret af en sindssygt dum grund. ”Træning ...

Læs mere

Sissy squats

May-28-24

En anden type squat, men i modsætning til klassiske squats med vægtstang, håndvægte på brystet (på skuldrene), rettet mod volumenudvikling Og muskelmasse lår, sissy squ ...

Læs mere

Den franske gæst på vores bord er Mimolet Cheese!

May-28-24

Mimolet ost blev opfundet i Frankrig, eller rettere sagt, i byen Lille. I denne forbindelse fik den også tilnavnet Lille Ball. Den rødlige ostemasse formes nemlig til en ...

Læs mere

Karpalekspanderring – billig og munter!

May-28-24

Alle, der kommer i fitnesscentret, uanset fitness eller bodybuilding, træner med vægte. Dybest set er disse vægtstænger og håndvægte. I starten, når vægtene er lette, er ...

Læs mere

Den ideelle træningsmaskine til dit hjem er Orbitrek!

May-28-24

I dag er folk begyndt at være mere opmærksomme på sundhed og smukt udseende, som selvfølgelig ikke kan andet end at glæde sig. Og på den ene side blev denne tendens påvir ...

Læs mere

Kegel teknikker til mænd

May-28-24

Træning ved hjælp af Kegel-metoden er, i modsætning til at træne muskler på maskiner, utrolig let at bruge, men i fremtiden lover det enorm fordel Og effektiv effekt. G ...

Læs mere

Ekstremt lavt fedtindhold - Cheese Chechil

May-28-24

Nu vil vi se på et unikt produkt, radikalt anderledes end nogen af ​​de tidligere anmeldte. Desuden både i udseende og smag! Chechil er en armensk ost, der kun har et fed ...

Læs mere

Repræsentanten for Schweiz er Tilsiter ost.

May-28-24

Tilsiter ost er en repræsentant for det schweiziske køkken. Dette er en halvhård ost med adskillige huller i strukturen. Den er lysegul i farven og har en pikant, endda n ...

Læs mere

Historien om kettlebell-løft og nuancerne ved at træne veteraner fra dengang.

May-28-24

Efter inddragelsen af ​​kettlebell-løft som en separat disciplin i Samlet all-russisk sportsklassifikation og afholdelsen af ​​tre seriøse mesterskaber (1985, 1986 og 1 ...

Læs mere