Стресс

Стресс - это понятие широко используется в разных сферах человеческой жизни. Стресс может проявляться по-разному, и каждому человеку сложно найти универсальное средство для борьбы с ним. Однако существует несколько стратегий и методик, которые могут помочь справиться со стрессом и сохранить хорошее здоровье.

Стресс - это реакция организма на внешние факторы, такие как стресс,