Stress ist ein Konzept, das in verschiedenen Bereichen des menschlichen Lebens weit verbreitet ist. Stress kann sich auf unterschiedliche Weise äußern und es ist für jeden Menschen schwierig, ein universelles Mittel dagegen zu finden. Es gibt jedoch verschiedene Strategien und Techniken, die Ihnen helfen können, mit Stress umzugehen und Ihre Gesundheit zu erhalten.
Stress ist die Reaktion des Körpers auf äußere Faktoren wie Stress,