Menekankan

Stres merupakan konsep yang banyak digunakan dalam berbagai bidang kehidupan manusia. Stres dapat memanifestasikan dirinya dalam berbagai cara, dan sulit bagi setiap orang untuk menemukan obat universal untuk melawannya. Namun, ada beberapa strategi dan teknik yang dapat membantu Anda mengatasi stres dan menjaga kesehatan.

Stres merupakan reaksi tubuh terhadap faktor luar seperti stres,