Fatica

Lo stress è un concetto ampiamente utilizzato in vari ambiti della vita umana. Lo stress può manifestarsi in modi diversi ed è difficile per ogni persona trovare un rimedio universale per combatterlo. Tuttavia, esistono diverse strategie e tecniche che possono aiutarti a gestire lo stress e a mantenere una buona salute.

Lo stress è la reazione del corpo a fattori esterni come lo stress,