Hər birimiz gəncliyimizi və sağlamlığımızı mümkün qədər uzun müddət saxlamaq istəyirik. Və bu məsələdə genetika böyük rol oynasa da, sağlamlığımız və görünüşümüzdə düzgün ...
Daha çox oxu
Hər birimiz təxminən tam səhər yeməyi, nahar və ya şam yeməyi üçün kifayət qədər olan hissəni təmsil edirik. Ancaq nədənsə, əl tez-tez daha çox şeyə uzanır. İntellektual ...
Daha çox oxu
Sızanaq və komedonların görünüşü yağ bezlərinin funksiyasından, hormonal fəaliyyətdən və qayğıdan təsirlənir. Bununla belə, qidalanma da dəri sağlamlığında eyni dərəcədə ...
Daha çox oxu
Başlıq: 30 yaşınız varsa 5 super qida... 30-40 yaş arası, pəhrizinizin canlılığı və sağlamlığınızı qoruyub saxlamağınızı təmin etməli olduğu bir dövrdür. Uşaq sahibi olma ...
Daha çox oxu
Populyar ukraynalı müğənni Ani Lorak fiqurunu necə gözəl formada saxlamağı bacardığını danışıb. Ani Lorakın ən yaxşı 5 gözəllik sirri Müğənninin daim gərgin çıxış cədvəli ...
Daha çox oxu
Arıqlamaq istəyi bir çox insanın, xüsusən də qadınların ortaq arzusudur. İdeal fiqur və incəlik axtarışında bir çox insanlar tez və effektiv nəticə vəd edən müxtəlif arıq ...
Daha çox oxu
Hər kəs çoxdan bilir ki, gözəl görünmək üçün mütəmadi olaraq idman zalına baş çəkmək, pəhriz saxlamaq və sağlam həyat tərzi sürmək lazımdır. Belə çıxır ki, bu, hər kəsdə ...
Daha çox oxu
"Düzgün yemək" nə deməkdir? Bu anlayış iyirmidə və qırxda eyni ola bilməz. Mütəxəssislərin nöqteyi-nəzərindən - həkimlər və diyetoloqlar - hər 10 ildən bir bədənin metabo ...
Daha çox oxu
Bir çox insanlar yağlı və zərif yeməkləri bir fincan qəhvə ilə yumağı xoşlayır. Ancaq bu duetin bütün pərəstişkarları üçün kədərli xəbər: bu birləşmə sağlamlığınıza ciddi ...
Daha çox oxu
Ukrayna əhali arasında yod çatışmazlığının yüksək olduğu ölkədir. Payız-qış dövründə bu problem daha da aktuallaşır, çünki soyuqdəymə tez-tez soyuqdəymə, güc itkisi və zə ...
Daha çox oxu
Azerbaijani 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish