Bir gündə necə arıqlamaq olar (şou-biznes ulduzlarının tövsiyələri)

Hər kəs çoxdan bilir ki, gözəl görünmək üçün mütəmadi olaraq idman zalına baş çəkmək, pəhriz saxlamaq və sağlam həyat tərzi sürmək lazımdır. Belə çıxır ki, bu, hər kəsdə olmur və çoxları buna dözür. Ancaq bir partiyaya gəldikdə, hər bir qız özünü yalnız ən yaxşı tərəfdən göstərmək istəyir. İctimai rəy sorğuları göstərdi ki, xarici qüsurlar arasında zərif cinsin əksəriyyəti, ilk növbədə, artıq çəkidən narahatdır. Bununla mübarizə apara bilərsiniz - arıqlamağa yönəlmiş bir çox müxtəlif pəhriz və sağlamlıq proqramları var, amma partiyaya yalnız bir gün qalırsa nə etməli?

Ümidsiz olmayın. Bu gün şou-biznes ulduzları bir gündə necə arıqlamaq və axşama qədər istənilən məclisdə diqqət mərkəzində olmaq barədə əvəzsiz məsləhətləri ilə belə çətin vəziyyətə düşənlərin hamısının köməyinə gəlir.

1. Partiyadan bir gün əvvəl bədən mayenizi azaldaraq mədənizi düzəldə bilərsiniz, məşhur müğənni Mariah Carey məsləhət görür. Siz ya sadəcə daha az maye içə bilərsiniz, ya da eczanədə bədəndəki mayenin miqdarını azaldan dəniz duzları və yosunlara əsaslanan xüsusi preparatlar ala bilərsiniz. Ertəsi gün isə çoxlu su, duz və şəkər qəbul etmək məsləhət görülmür. Bu, sağlamlığınıza mənfi təsir göstərə bilər.

2. Victoria Beckham qaralmaqdan istifadə etməyi məsləhət görür. Gizlətmək istədiyiniz nahiyələrə nazik bir təbəqə ilə özünü qaraldırmaq lazımdır. Düzgün edilərsə, orada yağ deyil, əzələ var kimi görünəcək. Bununla belə, işin daha da pisləşməsinin qarşısını almaq üçün Viktoriya xüsusi salona getməyi məsləhət görür, orada peşəkarlar probleminizi həll edəcəklər.

3. Bir çox məşhurların vizajistləri deyirlər ki, bədəninizdəki bir çox qüsurlar makiyajla düzəldilə bilər. Gözlərin, dodaqların və yanaq sümüklərinin ifadəsini artıraraq, mürəkkəb üz illüziyasını yarada bilərsiniz. Hər şey düzgün aparılarsa, çoxlu gözlər bədəninizə deyil, üzünüzə çəkiləcəkdir.

4. Bridget Jones sıx oturan elastik şort geyinməyi tövsiyə edir. O, bunu nənəsindən öyrənib. Onları aptekdə və ya idman mağazasında almaq olar. Cons deyir: "Yaxşı uzanan şortlar pəhriz saxlamadan və sağlamlığınıza zərər vermədən sizi daha incə göstərəcək".

5. Duruşunuza baxın. Bunda yeni bir şey yoxdur, amma düzgün duruş sizi 2-3 santimetr daha uzun və buna görə də incə edəcək. Stilistlər başınızı geniş çiyinlərdən yuxarı səviyyədə saxlamağı məsləhət görürlər. Çənə bir az qaldırılmalıdır. Bunda çətin bir şey yoxdur, yeganə çətinlik düzgün duruşu vərdişə çevirməkdir.