Como perder peso em um dia (recomendações de estrelas do show business)

Todo mundo sabe há muito tempo que, para ter uma boa aparência, é preciso ir regularmente à academia, seguir uma dieta alimentar e levar um estilo de vida saudável. Acontece que nem todo mundo tem isso e muitos aguentam. Porém, quando se trata de festa, toda garota quer se mostrar exclusivamente do seu melhor lado. As pesquisas de opinião pública mostram que, entre os defeitos externos, a maioria do belo sexo se preocupa, em primeiro lugar, com o excesso de peso. Você pode lutar contra isso - existem muitas dietas e programas de saúde diferentes que visam perder peso, mas e se faltar apenas um dia para a festa?

Não se desespere. Hoje, as estrelas do show business vêm em auxílio de todos aqueles que se encontram em uma situação tão difícil com seus valiosos conselhos sobre como perder peso em um dia e à noite ser o centro das atenções em qualquer festa.

1. Na véspera da festa, você pode alisar a barriga reduzindo os fluidos corporais, aconselha a famosa cantora Mariah Carey. Você pode simplesmente beber menos líquidos ou comprar na farmácia preparações especiais à base de sais marinhos e algas que reduzem o conteúdo de líquidos no corpo. No dia seguinte, porém, não é recomendado consumir muita água, sal e açúcar. Isto pode ter um impacto negativo na sua saúde.

2. Victoria Beckham aconselha usar bronzeado. Você precisa aplicar uma fina camada de autobronzeador nas áreas que deseja esconder. Se feito corretamente, parecerá que você tem músculos e não gordura. Porém, para evitar que as coisas piorem, Victoria aconselha ir a um salão especial, onde profissionais resolverão o seu problema.

3. Maquiadores de muitas celebridades dizem que muitas imperfeições do corpo podem ser corrigidas com maquiagem. Ao aumentar a expressão dos olhos, lábios e maçãs do rosto, você pode criar a ilusão de um rosto sofisticado. Se tudo for feito corretamente, muitos olhos serão atraídos para o seu rosto e não para o seu corpo.

4. Bridget Jones recomenda usar shorts elásticos justos. Ela aprendeu isso com sua avó. Eles podem ser adquiridos em farmácias ou lojas de esportes. “Bons shorts elásticos farão você parecer mais magro sem fazer dieta ou prejudicar a saúde”, diz Jones.

5. Observe sua postura. Não há nada de novo nisso, mas a postura correta “tornará” você 2 a 3 centímetros mais alto e, portanto, mais magro. Os estilistas recomendam manter a cabeça nivelada acima dos ombros largos. O queixo deve estar ligeiramente levantado. Não há nada de difícil nisso, a única dificuldade é fazer da postura correta um hábito.