Comment perdre du poids en une journée (recommandations des stars du show business)

Tout le monde sait depuis longtemps que pour bien paraître, il faut aller régulièrement à la salle de sport, suivre un régime et mener une vie saine. Il s'avère que tout le monde n'a pas cela et beaucoup le supportent. Cependant, lorsqu'il s'agit d'une fête, chaque fille veut se montrer exclusivement sous son meilleur jour. Les sondages d'opinion ont montré que parmi les défauts externes, la majorité des femmes du beau sexe sont avant tout préoccupées par le surpoids. Vous pouvez le combattre - il existe de nombreux régimes et programmes de santé différents visant à perdre du poids, mais que faire s'il ne reste qu'un jour avant la fête ?

Ne désespérez pas. Aujourd'hui, les stars du show business viennent en aide à tous ceux qui se trouvent dans une situation aussi difficile avec leurs précieux conseils pour perdre du poids en une journée et être le soir au centre de toutes les attentions.

1. La veille de la fête, vous pouvez aplatir votre ventre en réduisant vos liquides corporels, conseille la célèbre chanteuse Mariah Carey. Vous pouvez soit simplement boire moins de liquides, soit acheter en pharmacie des préparations spéciales à base de sels marins et d'algues qui réduisent la teneur en liquides du corps. Le lendemain, il est toutefois déconseillé de consommer beaucoup d’eau, de sel et de sucre. Cela peut avoir un impact négatif sur votre santé.

2. Victoria Beckham conseille d'utiliser un bronzage. Vous devez appliquer une fine couche d'autobronzant sur les zones que vous souhaitez masquer. Si cela est fait correctement, vous aurez l’impression que vous avez du muscle et non de la graisse. Cependant, pour éviter que les choses n'empirent, Victoria conseille de se rendre dans un salon spécial, où des professionnels résoudront votre problème.

3. Les maquilleurs de nombreuses célébrités affirment que de nombreuses imperfections de votre corps peuvent être corrigées avec le maquillage. En augmentant l'expression des yeux, des lèvres et des pommettes, vous pouvez créer l'illusion d'un visage sophistiqué. Si tout est fait correctement, de nombreux regards seront attirés vers votre visage et non vers votre corps.

4. Bridget Jones recommande de porter un short élastique moulant. Elle a appris cela de sa grand-mère. Ils peuvent être achetés dans une pharmacie ou un magasin de sport. "Un bon short extensible vous fera paraître plus mince sans suivre de régime ni nuire à votre santé", explique Jones.

5. Surveillez votre posture. Il n'y a rien de nouveau à cela, mais une posture correcte vous « rendra » 2 à 3 centimètres plus grand, et donc plus mince. Les stylistes recommandent de garder la tête au-dessus des épaules larges. Le menton doit être légèrement relevé. Il n’y a rien de difficile à cela, la seule difficulté est de faire d’une posture correcte une habitude.