Cách giảm cân trong một ngày (lời khuyên từ các ngôi sao kinh doanh show)

Mọi người từ lâu đã biết rằng để có vẻ ngoài ưa nhìn, bạn cần thường xuyên đến phòng tập thể dục, thực hiện chế độ ăn kiêng và có lối sống lành mạnh. Hóa ra không phải ai cũng có được điều này và nhiều người đã chấp nhận nó. Tuy nhiên, khi đến một bữa tiệc, mọi cô gái đều muốn thể hiện mình bằng những khía cạnh đẹp nhất của mình. Các cuộc thăm dò dư luận đã chỉ ra rằng trong số những khuyết điểm bên ngoài, phần lớn giới tính công bằng đều lo ngại trước hết là tình trạng thừa cân. Bạn có thể chống lại nó - có nhiều chế độ ăn kiêng và chương trình sức khỏe khác nhau nhằm mục đích giảm cân, nhưng phải làm gì nếu chỉ còn một ngày nữa là đến bữa tiệc?

Đừng tuyệt vọng. Ngày nay, các ngôi sao kinh doanh chương trình sẽ giúp đỡ tất cả những người đang gặp hoàn cảnh khó khăn như vậy bằng những lời khuyên vô giá về cách giảm cân trong một ngày và đến buổi tối hãy trở thành trung tâm chú ý của bất kỳ bữa tiệc nào.

1. Ca sĩ nổi tiếng Mariah Carey khuyên một ngày trước bữa tiệc, bạn có thể làm phẳng bụng bằng cách giảm lượng dịch cơ thể. Bạn có thể chỉ cần uống ít chất lỏng hơn hoặc mua các chế phẩm đặc biệt có chứa muối biển và tảo ở hiệu thuốc để làm giảm hàm lượng chất lỏng trong cơ thể. Tuy nhiên, ngày hôm sau không nên uống nhiều nước, muối và đường. Điều này có thể có tác động tiêu cực đến sức khỏe của bạn.

2. Victoria Beckham khuyên nên sử dụng làn da rám nắng. Bạn cần thoa một lớp mỏng kem nhuộm da lên những vùng da muốn che giấu. Nếu thực hiện đúng, bạn sẽ trông như có cơ bắp ở đó chứ không phải mỡ. Tuy nhiên, để mọi thứ không trở nên tồi tệ hơn, Victoria khuyên bạn nên đến một thẩm mỹ viện đặc biệt, nơi các chuyên gia sẽ giải quyết vấn đề của bạn.

3. Các nghệ sĩ trang điểm của nhiều người nổi tiếng nói rằng nhiều khuyết điểm trên cơ thể bạn có thể được khắc phục bằng cách trang điểm. Bằng cách tăng biểu cảm của mắt, môi và xương gò má, bạn có thể tạo ảo giác về một khuôn mặt thanh tú. Nếu mọi thứ được thực hiện một cách chính xác, thì nhiều ánh mắt sẽ đổ dồn vào khuôn mặt của bạn chứ không phải vào cơ thể bạn.

4. Bridget Jones khuyên bạn nên mặc quần short co giãn bó sát. Cô đã học được điều này từ bà của mình. Chúng có thể được mua ở hiệu thuốc hoặc cửa hàng thể thao. Jones cho biết: “Quần short co giãn tốt sẽ khiến bạn trông thon thả hơn mà không cần ăn kiêng hay gây hại cho sức khỏe”.

5. Xem tư thế của bạn. Điều này không có gì mới, nhưng tư thế đúng sẽ “làm” bạn cao hơn 2-3 cm và do đó thon thả hơn. Các nhà tạo mẫu khuyên bạn nên giữ đầu cao hơn đôi vai rộng. Cằm nên được nâng lên một chút. Không có gì khó khăn cả, khó khăn duy nhất là biến tư thế đúng thành thói quen.