Hogyan lehet fogyni egy nap alatt (a show-üzletág sztárjainak ajánlásai)

Mindenki régóta tudja, hogy ahhoz, hogy jól nézzen ki, rendszeresen látogatnia kell az edzőtermet, be kell tartania a diétát és egészséges életmódot kell folytatnia. Kiderült, hogy nem mindenkinek van meg ez, és sokan beletörődnek. Viszont ha egy buliról van szó, akkor minden lány kizárólag a legjobb oldaláról szeretné megmutatni magát. A közvélemény-kutatások kimutatták, hogy a külső hibák közül a szép nem többsége elsősorban a túlsúly miatt aggódik. Küzdhetsz ellene – sokféle diéta és egészségügyi program létezik a fogyásra, de mit tegyünk, ha már csak egy nap van hátra a buliig?

Ne ess kétségbe. Ma a show-biznisz sztárjai mindazok segítségére állnak, akik ilyen nehéz helyzetbe kerülnek, felbecsülhetetlen értékű tanácsaikkal, hogyan fogyjanak le egy nap alatt, és estére bármelyik bulin a figyelem középpontjába kerüljenek.

1. A buli előtti napon a testnedvek csökkentésével lapíthatod a gyomrod – tanácsolja Mariah Carey híres énekesnő. Egyszerűen ihat kevesebb folyadékot, vagy vásárolhat a gyógyszertárban tengeri sókon és algákon alapuló speciális készítményeket, amelyek csökkentik a szervezet folyadéktartalmát. Másnap viszont nem ajánlott sok vizet, sót és cukrot fogyasztani. Ez negatív hatással lehet az egészségére.

2. Victoria Beckham azt tanácsolja, hogy barnuljon. Vékony réteg önbarnítót kell felvinni az elrejteni kívánt területekre. Ha jól csinálod, úgy fog kinézni, mintha izom van ott, nem zsír. A helyzet súlyosbodásának megelőzése érdekében azonban Victoria azt tanácsolja, hogy menjen el egy speciális szalonba, ahol a szakemberek megoldják a problémát.

3. Sok híresség sminkesei azt mondják, hogy a test számos tökéletlensége korrigálható sminkkel. A szem, az ajkak és az arccsont kifejezésének növelésével egy kifinomult arc illúzióját keltheti. Ha mindent helyesen csinálsz, akkor sok szem az arcodra fog húzódni, nem a testedre.

4. Bridget Jones szorosan illeszkedő elasztikus rövidnadrág viselését javasolja. Ezt a nagymamától tanulta. Megvásárolhatók gyógyszertárban vagy sportboltban. "A jó rugalmas rövidnadrág karcsúbbá teszi, anélkül, hogy diétázna vagy károsítaná egészségét" - mondja Jones.

5. Ügyeljen a testtartására. Ebben nincs semmi újdonság, de a helyes testtartással 2-3 centiméterrel magasabb leszel, ezáltal karcsúbb is. A stylistok azt javasolják, hogy a fejét a széles vállak felett tartsa. Az állát kissé fel kell emelni. Nincs ebben semmi nehéz, az egyetlen nehézség a helyes testtartás szokássá tétele.