Hvordan gå ned i vekt på en dag (anbefalinger fra show business-stjerner)

Alle har lenge visst at for å se bra ut, må du regelmessig besøke treningsstudioet, følge en diett og føre en sunn livsstil. Det viser seg at ikke alle har dette, og mange tåler det. Men når det kommer til en fest, ønsker hver jente å vise seg utelukkende fra sin beste side. Meningsmålinger har vist at blant ytre skavanker er flertallet av det rettferdige kjønn først og fremst opptatt av overvekt. Du kan kjempe mot det - det finnes mange forskjellige dietter og helseprogrammer som tar sikte på å gå ned i vekt, men hva skal du gjøre hvis det bare er én dag igjen før festen?

Fortvil ikke. I dag kommer showbusinessstjerner til hjelp for alle de som befinner seg i en så vanskelig situasjon med sine uvurderlige råd om hvordan man kan gå ned i vekt på en dag og om kvelden være sentrum for oppmerksomheten på enhver fest.

1. Dagen før festen kan du flate ut magen ved å redusere kroppsvæskene, råder den kjente sangerinnen Mariah Carey. Du kan enten bare drikke mindre væske, eller kjøpe spesialpreparater på apoteket basert på havsalt og alger som reduserer væskeinnholdet i kroppen. Dagen etter anbefales det imidlertid ikke å innta mye vann, salt og sukker. Dette kan ha en negativ innvirkning på helsen din.

2. Victoria Beckham anbefaler å bruke en brunfarge. Du må påføre et tynt lag selvbruner på områdene du vil skjule. Hvis det gjøres riktig, vil det se ut som om du har muskler der, ikke fett. Men for å forhindre at ting blir verre, anbefaler Victoria å gå til en spesiell salong, hvor fagfolk vil løse problemet ditt.

3. Makeupartister av mange kjendiser sier at mange ufullkommenheter i kroppen din kan korrigeres med sminke. Ved å øke uttrykket til øyne, lepper og kinnbein kan du skape en illusjon av et sofistikert ansikt. Hvis alt er gjort riktig, vil mange øyne trekkes til ansiktet ditt, og ikke til kroppen din.

4. Bridget Jones anbefaler å bruke tettsittende elastiske shorts. Dette lærte hun av sin bestemor. De kan kjøpes på apotek eller sportsbutikk. "Gode stretchy shorts vil få deg til å se slankere ut uten å gå på slanking eller skade helsen din," sier Jones.

5. Pass på holdningen din. Det er ikke noe nytt i dette, men riktig holdning vil "gjøre" deg 2-3 centimeter høyere, og derfor slankere. Stylister anbefaler å holde hodet i vater over brede skuldre. Haken skal være litt hevet. Det er ikke noe vanskelig med det, den eneste vanskeligheten er å gjøre riktig holdning til en vane.