Cara menurunkan berat badan dalam satu hari (rekomendasi dari bintang bisnis pertunjukan)

Semua orang sudah lama mengetahui bahwa untuk tampil menarik, Anda perlu rutin mengunjungi gym, mengikuti pola makan, dan menjalani gaya hidup sehat. Ternyata tidak semua orang memilikinya, dan banyak yang tahan dengan hal tersebut. Namun, jika menyangkut pesta, maka setiap gadis ingin menunjukkan dirinya secara eksklusif dari sisi terbaiknya. Jajak pendapat publik menunjukkan bahwa di antara cacat eksternal, mayoritas kaum hawa terutama prihatin dengan kelebihan berat badan. Anda dapat melawannya - ada banyak program diet dan kesehatan berbeda yang bertujuan untuk menurunkan berat badan, tetapi apa yang harus dilakukan jika hanya tersisa satu hari sebelum pesta?

Jangan putus asa. Saat ini, bintang bisnis pertunjukan datang membantu semua orang yang berada dalam situasi sulit dengan nasihat mereka yang sangat berharga tentang cara menurunkan berat badan dalam satu hari dan menjadi pusat perhatian di pesta mana pun di malam hari.

1. Sehari sebelum pesta, Anda bisa meratakan perut dengan mengurangi cairan tubuh, saran penyanyi kondang Mariah Carey. Anda bisa minum lebih sedikit cairan, atau membeli sediaan khusus di apotek yang berbahan dasar garam laut dan ganggang yang mengurangi kandungan cairan dalam tubuh. Namun keesokan harinya tidak disarankan banyak mengonsumsi air putih, garam, dan gula. Hal ini mungkin berdampak buruk pada kesehatan Anda.

2. Victoria Beckham menyarankan untuk menggunakan warna cokelat. Anda perlu mengoleskan selapis tipis self-tanner ke area yang ingin Anda sembunyikan. Jika dilakukan dengan benar, Anda akan terlihat memiliki otot, bukan lemak. Namun, untuk mencegah keadaan menjadi lebih buruk, Victoria menyarankan untuk pergi ke salon khusus, di mana para profesional akan menyelesaikan masalah Anda.

3. Penata rias dari banyak selebriti mengatakan bahwa banyak ketidaksempurnaan pada tubuh Anda dapat diperbaiki dengan riasan. Dengan mempertegas ekspresi mata, bibir, dan tulang pipi, Anda dapat menciptakan ilusi wajah yang anggun. Jika semuanya dilakukan dengan benar, maka banyak mata akan tertuju pada wajah Anda, dan bukan pada tubuh Anda.

4. Bridget Jones merekomendasikan penggunaan celana pendek elastis yang ketat. Dia mengetahui hal ini dari neneknya. Mereka dapat dibeli di apotek atau toko olahraga. “Celana pendek elastis yang bagus akan membuat Anda terlihat lebih langsing tanpa harus berdiet atau membahayakan kesehatan Anda,” kata Jones.

5. Perhatikan postur Anda. Tidak ada yang baru dalam hal ini, tapi postur tubuh yang benar akan “membuat” Anda 2-3 sentimeter lebih tinggi, dan karenanya lebih ramping. Stylist merekomendasikan untuk menjaga kepala Anda setinggi bahu lebar. Dagu harus sedikit terangkat. Tidak ada yang sulit dalam hal ini, satu-satunya kesulitan adalah menjadikan postur tubuh yang benar sebagai kebiasaan.