Sådan taber du dig på én dag (anbefalinger fra show business-stjerner)

Alle har længe vidst, at for at se godt ud, skal du regelmæssigt besøge fitnesscenteret, følge en diæt og føre en sund livsstil. Det viser sig, at det ikke er alle, der har dette, og mange stiller sig op med det. Men når det kommer til en fest, så ønsker hver pige at vise sig udelukkende fra sin bedste side. Offentlige meningsmålinger har vist, at blandt ydre skavanker er størstedelen af ​​det retfærdige køn først og fremmest bekymret over overvægt. Du kan bekæmpe det – der findes mange forskellige diæter og sundhedsprogrammer, der har til formål at tabe sig, men hvad skal man gøre, hvis der kun er én dag tilbage før festen?

Fortvivl ikke. I dag kommer showbusinessstjerner til hjælp for alle dem, der befinder sig i en så vanskelig situation med deres uvurderlige råd om, hvordan man taber sig på én dag og om aftenen er i centrum for opmærksomheden ved enhver fest.

1. Dagen før festen kan du flade maven ved at reducere din kropsvæske, råder den berømte sangerinde Mariah Carey. Du kan enten blot drikke mindre væske, eller købe specielle præparater på apoteket baseret på havsalte og alger, der reducerer væskeindholdet i kroppen. Dagen efter frarådes det dog at indtage meget vand, salt og sukker. Dette kan have en negativ indvirkning på dit helbred.

2. Victoria Beckham råder til at bruge en tan. Du skal påføre et tyndt lag selvbruner på de områder, du vil skjule. Hvis det gøres korrekt, vil det se ud som om du har muskler der, ikke fedt. Men for at forhindre, at tingene bliver værre, råder Victoria til at gå til en speciel salon, hvor fagfolk vil løse dit problem.

3. Makeupartister af mange berømtheder siger, at mange ufuldkommenheder i din krop kan rettes med makeup. Ved at øge udtrykket af øjne, læber og kindben kan du skabe illusionen af ​​et sofistikeret ansigt. Hvis alt er gjort korrekt, vil mange øjne blive trukket til dit ansigt og ikke til din krop.

4. Bridget Jones anbefaler at have tætsiddende elastiske shorts på. Det lærte hun af sin bedstemor. De kan købes på et apotek eller en sportsbutik. "Gode strækbare shorts vil få dig til at se slankere ud uden at gå på slankekur eller skade dit helbred," siger Jones.

5. Pas på din kropsholdning. Det er der ikke noget nyt i, men korrekt kropsholdning vil "gøre" dig 2-3 centimeter højere, og derfor slankere. Stylister anbefaler at holde dit hoved vandret over brede skuldre. Hagen skal være lidt hævet. Der er ikke noget svært ved det, den eneste vanskelighed er at gøre korrekt kropsholdning til en vane.