Hoe je op één dag kunt afvallen (aanbevelingen van sterren uit de showbusiness)

Iedereen weet al lang dat je, om er goed uit te zien, regelmatig naar de sportschool moet gaan, een dieet moet volgen en een gezonde levensstijl moet leiden. Het blijkt dat niet iedereen dit heeft, en velen verdragen het. Als het echter om een ​​feestje gaat, wil elk meisje zich uitsluitend van haar beste kant laten zien. Uit opiniepeilingen is gebleken dat onder de uiterlijke gebreken de meerderheid van de eerlijke seks zich in de eerste plaats zorgen maakt over overgewicht. Je kunt ertegen vechten - er zijn veel verschillende diëten en gezondheidsprogramma's gericht op afvallen, maar wat te doen als er nog maar één dag over is voor het feest?

Wanhoop niet. Tegenwoordig komen sterren uit de showbusiness iedereen te hulp die zich in zo'n moeilijke situatie bevindt met hun waardevolle advies over hoe je op één dag kunt afvallen en 's avonds op elk feest in het middelpunt van de belangstelling kunt staan.

1. De dag voor het feest kun je je maag plat maken door je lichaamsvloeistoffen te verminderen, adviseert de beroemde zangeres Mariah Carey. U kunt eenvoudigweg minder vocht drinken, of bij de apotheek speciale preparaten kopen op basis van zeezout en algen die het vochtgehalte in het lichaam verminderen. De volgende dag wordt het echter afgeraden om veel water, zout en suiker te consumeren. Dit kan een negatief effect hebben op uw gezondheid.

2. Victoria Beckham adviseert om bruin te worden. Je moet een dunne laag zelfbruiner aanbrengen op de plekken die je wilt verbergen. Als je het goed doet, zal het lijken alsof je spieren hebt en geen vet. Om te voorkomen dat de situatie erger wordt, adviseert Victoria echter om naar een speciale salon te gaan, waar professionals uw probleem zullen oplossen.

3. Make-upartiesten van veel beroemdheden zeggen dat veel onvolkomenheden in je lichaam met make-up kunnen worden gecorrigeerd. Door de uitdrukking van de ogen, lippen en jukbeenderen te vergroten, kunt u de illusie van een verfijnd gezicht creëren. Als alles correct is gedaan, zullen veel ogen naar je gezicht worden getrokken, en niet naar je lichaam.

4. Bridget Jones raadt aan om nauwsluitende elastische shorts te dragen. Dit heeft ze van haar grootmoeder geleerd. Ze kunnen worden gekocht bij een apotheek of sportwinkel. "Goede elastische shorts zorgen ervoor dat je er slanker uitziet zonder een dieet te volgen of je gezondheid te schaden", zegt Jones.

5. Let op je houding. Hier is niets nieuws aan, maar een juiste houding ‘maakt’ je 2-3 centimeter groter en dus slanker. Stylisten raden aan om uw hoofd boven brede schouders te houden. De kin moet iets omhoog zijn. Er is niets moeilijks aan, de enige moeilijkheid is om van de juiste houding een gewoonte te maken.