Jak zhubnout za jeden den (doporučení hvězd showbyznysu)

Každý už dávno ví, že abyste vypadali dobře, musíte pravidelně navštěvovat posilovnu, dodržovat dietu a vést zdravý životní styl. Ukazuje se, že ne každý to má a mnozí se s tím smíří. Pokud však jde o párty, pak se každá dívka chce ukázat výhradně ze své nejlepší stránky. Průzkumy veřejného mínění ukázaly, že z vnějších vad se většina něžného pohlaví týká především nadváhy. Dá se s tím bojovat – existuje mnoho různých diet a zdravotních programů zaměřených na hubnutí, ale co dělat, když do večírku zbývá jen jeden den?

Nezoufejte. Hvězdy showbyznysu dnes vycházejí vstříc všem, kteří se ocitli v tak těžké situaci, svými neocenitelnými radami, jak zhubnout za jeden den a do večera být středem pozornosti na jakémkoli večírku.

1. Den před večírkem si můžete srovnat břicho snížením tělních tekutin, radí známá zpěvačka Mariah Carey. Můžete buď jednoduše pít méně tekutin, nebo si v lékárně zakoupit speciální přípravky na bázi mořských solí a řas, které snižují obsah tekutin v těle. Druhý den se ale nedoporučuje konzumovat hodně vody, soli a cukru. To může mít negativní dopad na vaše zdraví.

2. Victoria Beckham radí používat opálení. Na místa, která chcete skrýt, musíte nanést tenkou vrstvu samoopalovacího přípravku. Pokud to uděláte správně, bude to vypadat, že tam máte svaly, ne tuk. Aby se však věci nezhoršovaly, Victoria radí zajít do speciálního salonu, kde váš problém vyřeší profesionálové.

3. Vizážisté mnoha celebrit říkají, že mnoho nedokonalostí na vašem těle lze napravit make-upem. Zvýšením výrazu očí, rtů a lícních kostí můžete vytvořit iluzi sofistikované tváře. Pokud je vše provedeno správně, mnoho očí bude přitahováno k vaší tváři, a ne k vašemu tělu.

4. Bridget Jones doporučuje nosit přiléhavé elastické šortky. Naučila se to od své babičky. Lze je zakoupit v lékárně nebo sportovním obchodě. "Dobré strečové šortky vás učiní štíhlejšími, aniž byste drželi diety nebo poškozovali své zdraví," říká Jones.

5. Sledujte své držení těla. Není v tom nic nového, ale správné držení těla vás „udělá“ o 2-3 centimetry vyšší, a tedy štíhlejší. Stylisté doporučují držet hlavu v úrovni nad širokými rameny. Brada by měla být mírně zvednutá. Není na tom nic těžkého, jedinou potíž je udělat ze správného držení těla návyk.