Sağlamlıq və Fitnes :: Səhifə - 193

Alimlər qandan kök hüceyrələri yaratmağı öyrəniblər

May-28-24

Britaniyalı bioloqlar xəstələrin müalicəsi üçün ən təsirli üsul ola biləcək kök hüceyrələri əldə etmək üçün yeni üsul kəşf ediblər. Hal-hazırda kök hüceyrələrin əksəriyyə ...

Daha çox oxu

Kim tez durur..., ya da erkən durmağın 5 səbəbi

May-28-24

Kim tez durur... Erkən oyanmaq üçün 5 səbəb Heç yerə tələsməyə ehtiyac olmadığını dərk edərək yarıyuxulu beşikdə uzanmaqdan gözəl və şirin nə ola bilər. Bəs, necə deyərlə ...

Daha çox oxu

Kompüterdən çıxmadan kalori yandırmağın ən yaxşı 4 yolu

May-28-24

Əgər iş gününüzün çox hissəsini kompüterdə keçirirsinizsə, işdən sonra mütləq fitneslə məşğul olmalısınız. Bəs idman oynamaq imkanı yoxdursa nə etməli? Sonra kompüteriniz ...

Daha çox oxu

Pendir yemək diş çürüməsi riskini azaldır

May-28-24

Pendir son dərəcə sağlam bir məhsuldur, hər bir insanın, xüsusilə də uşaqların menyusunda olmalıdır. Hindistanlı elm adamları tərəfindən aparılan bir araşdırma göstərdi k ...

Daha çox oxu

Şirniyyatlar bizi axmaq edir

May-28-24

Cəmi altı həftə ərzində tərkibində şəkər olan şirniyyat və sərinləşdirici içkilər yemək insanı axmaq edir. Kaliforniya Universitetinin (UCLA) siçanlar üzərində apardığı y ...

Daha çox oxu

Bəs sizin beyniniz buna qadirdirmi?!

May-28-24

Bəs sizin beyniniz buna qadirdirmi?! Alkoqolun heç bir zərəri olmayacaq, video oyunlar sizi daha ağıllı edəcək, aşiq olmaq sizi nevrotikliyə yaxınlaşdıracaq. Və bunlar xa ...

Daha çox oxu

Döşlər bir qadının sağlamlığı haqqında bir hekayə danışır

May-28-24

Döşlər təkcə qadın bədəninin cəlbedici hissəsi deyil, həm də qadın sağlamlığının bir növ barometridir. Mütəxəssislər əmin edirlər ki, ombaların forması və ölçüsü bütövlük ...

Daha çox oxu

Stressə qalib gəlməyin ən yaxşı 5 yolu

May-28-24

Daimi baş ağrısı, yorğunluq, iştahsızlıq - bütün bunlar təcili olaraq özünüzü xilas etməli olduğunuz şiddətli stressin açıq əlamətləridir. Müasir dünyada təzyiq altında h ...

Daha çox oxu

Sənət qeyd olunarsa

May-28-24

Bütün populyarlığına baxmayaraq, qarın rəqsi hələ də tam tanınan bir sənət deyil. Bunun səbəblərindən biri də onun qeyri-akademik olması hesab edilir. Axı müasir caz və h ...

Daha çox oxu

Fevral ayı yuxu üçün ən pis ay adlandırılıb

May-28-24

Hər birimiz yaxşı yuxunun sağlamlıq və ümumi rifah üçün nə qədər vacib olduğunu bilirik. Ancaq göründüyü kimi, ilin hər ayı bu vahid bərpa üçün uyğun deyil. Sleepio mərkə ...

Daha çox oxu