Υγεία και άσκηση :: Σελίδα - 193

Οι επιστήμονες έμαθαν να δημιουργούν βλαστοκύτταρα από αίμα

May-28-24

Βρετανοί βιολόγοι ανακάλυψαν μια νέα μέθοδο για τη λήψη βλαστοκυττάρων, η οποία μπορεί να είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για τη θεραπεία ασθενών. Επί του παρόντος, τα ...

Διαβάστε περισσότερα

Ποιος ξυπνά νωρίς..., ή 5 λόγοι για να ξυπνάτε νωρίς

May-28-24

Ποιος ξυπνάει νωρίς... 5 λόγοι για να ξυπνάς νωρίς Τι πιο όμορφο και πιο γλυκό από το να χαλαρώνεις σε μια κούνια, μισοκοιμισμένος, συνειδητοποιώντας ότι δεν χρειάζεται ν ...

Διαβάστε περισσότερα

Κορυφαίοι 4 τρόποι για να κάψετε θερμίδες χωρίς να φύγετε από τον υπολογιστή σας

May-28-24

Εάν περνάτε το μεγαλύτερο μέρος της εργάσιμης ημέρας στον υπολογιστή, τότε μετά τη δουλειά πρέπει οπωσδήποτε να κάνετε γυμναστική. Αλλά τι να κάνετε εάν δεν υπάρχει ευκαι ...

Διαβάστε περισσότερα

Η κατανάλωση τυριού μειώνει τον κίνδυνο τερηδόνας

May-28-24

Το τυρί είναι ένα εξαιρετικά υγιεινό προϊόν που πρέπει να υπάρχει στο μενού κάθε ανθρώπου, ιδιαίτερα των παιδιών. Μια μελέτη που διεξήχθη από Ινδούς επιστήμονες έδειξε ότ ...

Διαβάστε περισσότερα

Τα γλυκά μας κάνουν ηλίθιους

May-28-24

Η κατανάλωση γλυκών και αναψυκτικών που περιέχουν ζάχαρη για μόλις έξι εβδομάδες κάνει έναν άνθρωπο ανόητο. Μια νέα μελέτη από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια (UCLA) με πο ...

Διαβάστε περισσότερα

Και είναι ο εγκέφαλός σας ικανός για αυτό;!

May-28-24

Και είναι ο εγκέφαλός σας ικανός για αυτό;! Το αλκοόλ δεν θα κάνει κακό, τα βιντεοπαιχνίδια θα σας κάνουν πιο έξυπνους και το να είστε ερωτευμένοι θα σας φέρει πιο κοντά ...

Διαβάστε περισσότερα

Οι γλουτοί λένε μια ιστορία για την υγεία μιας γυναίκας

May-28-24

Οι γλουτοί δεν είναι μόνο ένα ελκυστικό μέρος του γυναικείου σώματος, αλλά και ένα είδος βαρόμετρου της υγείας της γυναίκας. Οι ειδικοί διαβεβαιώνουν ότι το σχήμα και το ...

Διαβάστε περισσότερα

Top 5 τρόποι για να νικήσετε το άγχος

May-28-24

Συνεχής πονοκέφαλος, κόπωση, απώλεια όρεξης - όλα αυτά είναι ξεκάθαρα σημάδια έντονου στρες, από το οποίο πρέπει επειγόντως να σώσετε τον εαυτό σας. Στον σύγχρονο κόσμο, ...

Διαβάστε περισσότερα

Εάν η τέχνη είναι επισημασμένη

May-28-24

Παρά τη δημοτικότητά του, ο χορός της κοιλιάς δεν είναι ακόμα μια πλήρως αναγνωρισμένη τέχνη. Ένας από τους λόγους για αυτό θεωρείται ότι είναι η μη ακαδημαϊκή του φύση. ...

Διαβάστε περισσότερα

Ο Φεβρουάριος ονομάστηκε ο χειρότερος μήνας για ύπνο

May-28-24

Καθένας από εμάς γνωρίζει πόσο σημαντικός είναι ο καλός ύπνος για την υγεία και τη γενική ευεξία. Ωστόσο, όπως αποδεικνύεται, δεν είναι κάθε μήνας του χρόνου κατάλληλος γ ...

Διαβάστε περισσότερα