Qış ilk yardım dəstində nə olmalıdır

Qış yaxınlaşdıqca, soyuq mövsümdə sağlamlığımızın daha həssas ola biləcəyini unutmamalıyıq. Buna görə də, ilk yardım dəstinizin içindəkiləri nəzərdən keçirmək və mövcud məhsulları qışda sizə lazım olanlarla əlavə etmək vacibdir. Qışda ilk yardım dəstində nə olmalıdır? Gəlin bunu anlayaq.

Xarici qoruyucu avadanlıq

Soyuq mövsümdə üz, əl və dodaqlarımızın dərisi daha həssas olur. Buna görə də, onu sağlam və nəmli saxlamağa kömək edəcək qoruyucu məhsulların olması vacibdir. Bu gün bazarda dodaq kremləri və balzamların böyük bir seçimi var, buna görə də ən uyğun variantı seçə bilərsiniz. Ancaq yadda saxlamaq lazımdır ki, hər hansı bir krem ​​çölə çıxmazdan ən azı 20 dəqiqə əvvəl dəriyə çəkilməlidir.

Daxili müdafiə

Qrip və kəskin respirator virus infeksiyaları kimi ümumi qış xəstəlikləri ilə yoluxmanın qarşısını almağa kömək edəcək dərmanlar immunomodulyator və antiviral təsir göstərən dərmanlardır. Onların arasında "Anaferon", "Arbidol", "Lavomax" var. Bu dərmanlar həm böyüklər, həm də uşaqlar üçün dozalarda mövcuddur və həm profilaktika, həm də müalicə üçün istifadə edilə bilər.

Hipovitaminozun qarşısını almaq üçün vitamin qəbul etmək vacibdir. Bunu etmək üçün "Duovit", "Pikovit", "Vitrum", "Əlifba" və başqaları kimi vitamin-mineral kompleksləri ala bilərsiniz.

Soyuqdəymə üçün

Virus infeksiyası baş verərsə, simptomatik müalicə dərmanlarının əlində olması lazımdır. Baş ağrısı, ümumi nasazlıq, burun axması, burun tutulması, boğaz ağrısı, udma zamanı ağrı, öskürək kimi digər simptomlarla birlikdə yüksək temperatur inkişaf edərsə, o zaman Antigrippin, TeraFlu, Pharmacetron kömək edəcək."Coldrex", "AntiFlu" , "Lemsip", eləcə də bitki mənşəli məhsullar, məsələn, "Insti".

Həmişə özünüzlə aparmalı olduğunuz dərmanlar

Burun axıntısı olduqda, "Dlyanos", "Xymelin Extra", "Otrivin", "Nazivin", "Nazol", "Noxprey", "Tizin Xylo" və digərləri kimi vazokonstriktor damcıları olmadan edə bilməzsiniz. Ancaq unutmayın ki, burun mukozasının asılılığı və atrofiyasının inkişafının qarşısını almaq üçün onlar maksimum 5-7 gün ərzində istifadə edilə bilər.

Dərman kabinetinizdə burun selikli qişasını nəmləndirməyə və nəfəs almağı asanlaşdırmağa kömək edəcək izotonik spreylərin (və 1 yaşa qədər uşaqlar üçün şoran məhlulunun) olması vacibdir, həmçinin qarqaralar, məsələn Miramistin, Xlorhexidin, Furazolidone. Bu vasitələr boğazda qıcıqlanma və ağrıları azaltmağa kömək edəcək.

Mezim, Festal, Pankreatin, Espumisan, Smecta kimi mədə-bağırsaq traktının dərmanları haqqında unutmamalıyıq. Onlar qışda pəhrizinizi dəyişdirərkən baş verə biləcək mədə narahatlığının öhdəsindən gəlməyə kömək edəcəklər.

Bundan əlavə, Paracetamol, Nurofen, Ibuprofen, Aspirin kimi analjeziklərin və antipiretiklərin stokda olması faydalıdır. Bu vasitələr baş ağrılarını, əzələ və oynaq ağrılarını və qızdırmanı aradan qaldırmağa kömək edəcək.

Sonda xatırlatmaq istərdim ki, hər hansı dərman vasitəsindən istifadə edərkən istifadə qaydalarına ciddi əməl etməli, dozanı aşmamalı və eyni təsiredici tərkibə malik bir neçə dərmanı eyni vaxtda qəbul etməməlisiniz. Dərman və ya dozanın seçiminə əmin deyilsinizsə, məsləhət üçün həkiminizə və ya əczaçıya müraciət edin.