Hva skal være i en vinter førstehjelpsskrin

Når vinteren nærmer seg, bør vi ikke glemme at helsen vår kan bli mer sårbar i den kalde årstiden. Derfor er det viktig å gå gjennom innholdet i førstehjelpsskrinet ditt og supplere de eksisterende produktene med de du trenger om vinteren. Hva bør være i en vinter førstehjelpsskrin? La oss finne ut av det.

Eksternt verneutstyr

I den kalde årstiden blir huden i ansiktet, hendene og leppene våre mer følsomme. Derfor er det viktig å ha beskyttende produkter for hånden for å holde den sunn og hydrert. I dag er det et enormt utvalg av leppekremer og balsamer på markedet, så du kan velge det mest passende alternativet. Det er imidlertid viktig å huske at enhver krem ​​må påføres huden minst 20 minutter før du går ut.

Innvendig beskyttelse

Medisiner som skal bidra til å forhindre infeksjon med vanlige vintersykdommer, som influensa og akutte luftveisvirusinfeksjoner, er legemidler med immunmodulerende og antiviral effekt. Blant dem er "Anaferon", "Arbidol", "Lavomax". Disse medikamentene er tilgjengelige i både voksne og pediatriske doser og kan brukes til både forebygging og behandling.

For å forhindre hypovitaminose er det viktig å ta vitaminer. For å gjøre dette kan du kjøpe vitamin-mineralkomplekser som "Duovit", "Pikovit", "Vitrum", "Alphabet" og andre.

For en forkjølelse

I tilfelle en virusinfeksjon oppstår, er det nødvendig å ha symptomatisk behandlingsmedisiner tilgjengelig. Hvis du utvikler høy temperatur i kombinasjon med andre symptomer, som hodepine, generell ubehag, rennende nese, tett nese, sår hals, smerter ved svelging, hoste, så vil Antigrippin, TeraFlu, Pharmacetron hjelpe. "Coldrex", "AntiFlu" , "Lemsip", samt plantebaserte produkter, for eksempel "Insti".

Medisiner du alltid bør ha med deg

Når du har en rennende nese, kan du ikke klare deg uten vasokonstriktordråper, som "Dlyanos", "Xymelin Extra", "Otrivin", "Nazivin", "Nazol", "Noxprey", "Tizin Xylo" og andre. Husk imidlertid at de maksimalt kan brukes i 5-7 dager for å unngå utvikling av avhengighet og atrofi av neseslimhinnen.

Det er viktig å ha isotoniske sprayer i medisinskapet (og hos barn under 1 år, saltvann), som vil bidra til å fukte neseslimhinnen og lette pusten, samt gurgler, for eksempel Miramistin, Klorheksidin, Furazolidon. Disse midlene vil bidra til å redusere irritasjon og sårhet i halsen.

Vi må ikke glemme medisiner for mage-tarmkanalen, som Mezim, Festal, Pancreatin, Espumisan, Smecta. De vil bidra til å takle mageproblemer som kan oppstå når du endrer kostholdet ditt om vinteren.

I tillegg er det nyttig å ha analgetika og febernedsettende midler på lager, som Paracetamol, Nurofen, Ibuprofen, Aspirin. Disse midlene vil bidra til å lindre hodepine, muskel- og leddsår og feber.

Avslutningsvis vil jeg minne deg på at når du bruker medisiner, må du strengt følge bruksanvisningen, ikke overskride doseringen og ikke ta flere medisiner med samme aktive ingrediens samtidig. Hvis du er usikker på valg av medisin eller dosering, spør legen din eller apoteket om råd.