Какво трябва да има в зимния комплект за първа помощ

С наближаването на зимата не бива да забравяме, че здравето ни може да стане по-уязвимо през студения сезон. Ето защо е важно да прегледате съдържанието на вашия комплект за първа помощ и да допълните наличните продукти с тези, които ще ви трябват през зимата. Какво трябва да има в зимния комплект за първа помощ? Нека да го разберем.

Външно защитно оборудване

През студения сезон кожата на лицето, ръцете и устните ни става по-чувствителна. Ето защо е важно да имате под ръка защитни продукти, които да ви помогнат да я поддържате здрава и хидратирана. Днес на пазара има огромен избор от кремове и балсами за устни, така че можете да изберете най-подходящия вариант. Важно е обаче да запомните, че всеки крем трябва да се нанася върху кожата поне 20 минути преди да излезете навън.

Вътрешна защита

Лекарствата, които ще помогнат за предотвратяване на инфекция с често срещани зимни заболявания, като грип и остри респираторни вирусни инфекции, са лекарства с имуномодулиращ и антивирусен ефект. Сред тях са "Анаферон", "Арбидол", "Лавомакс". Тези лекарства се предлагат както за възрастни, така и за деца и могат да се използват както за профилактика, така и за лечение.

За предотвратяване на хиповитаминоза е важно да се вземат витамини. За да направите това, можете да закупите витаминно-минерални комплекси като „Дуовит“, „Пиковит“, „Витрум“, „Азбука“ и други.

При настинка

В случай на вирусна инфекция е необходимо да имате под ръка лекарства за симптоматична терапия. Ако развиете висока температура в комбинация с други симптоми, като главоболие, общо неразположение, хрема, запушен нос, болки в гърлото, болка при преглъщане, кашлица, тогава Antigrippin, TeraFlu, Pharmacetron ще ви помогнат. , "Lemsip", както и продукти на растителна основа, например "Insti".

Лекарства, които винаги трябва да носите със себе си

Когато имате хрема, не можете без вазоконстрикторни капки, като "Dlyanos", "Xymelin Extra", "Otrivin", "Nazivin", "Nazol", "Noxprey", "Tizin Xylo" и други. Не забравяйте обаче, че те могат да се използват максимум 5-7 дни, за да се избегне развитието на пристрастяване и атрофия на носната лигавица.

Важно е да имате в аптечката си изотонични спрейове (а при деца под 1 година - физиологичен разтвор), които ще помогнат за овлажняване на носната лигавица и ще улеснят дишането, както и средства за гаргара, например Мирамистин, Хлорхексидин, Фуразолидон. Тези средства ще помогнат за намаляване на дразненето и болката в гърлото.

Не трябва да забравяме и лекарствата за стомашно-чревния тракт, като Mezim, Festal, Pancreatin, Espumisan, Smecta. Те ще ви помогнат да се справите със стомашни неразположения, които могат да възникнат при промяна на диетата ви през зимата.

Освен това е полезно да имате на склад аналгетици и антипиретици, като парацетамол, нурофен, ибупрофен, аспирин. Тези средства ще помогнат за облекчаване на главоболие, болки в мускулите и ставите и треска.

В заключение бих искал да ви напомня, че когато използвате каквито и да е лекарства, трябва стриктно да следвате инструкциите за употреба, да не превишавате дозировката и да не приемате няколко лекарства с една и съща активна съставка наведнъж. Ако не сте сигурни в избора на лекарство или дозировка, попитайте Вашия лекар или фармацевт за съвет.