Вечерята е може би най-противоречивото хранене за деня. Последователите на модните диети предпочитат да не ядат изобщо след шест. Народната мъдрост е съгласна с тях: „дай ...
Прочетете ощеL-карнитинът за изгаряне на мазнини е безопасен и ефективен начин за ускоряване на процеса на отслабване и повишаване на ефективността по време на фитнес. Въпреки това, к ...
Прочетете ощеАни Лорак е известна украинска певица, която има не само невероятен глас, но и изваяна фигура, за която милиони нейни фенове мечтаят. Как го прави? В тази статия ще говор ...
Прочетете ощеОриенталските танци могат да придадат на тялото изящна грация и хармония, да се отърват от натрупването на мазнини и са профилактика на редица заболявания (лумбална болка ...
Прочетете ощеМенструалният цикъл е естествен процес в живота на всяка жена, който е съпроводен с различни физиологични промени в тялото. Един от начините да се справите с някои от тез ...
Прочетете ощеХлябът, като един от най-старите и разпространени хранителни продукти, често става обект на дискусия в контекста на диетата и фигурата. Широко разпространено е схващането ...
Прочетете ощеДнес ви представяме преглед на нова диета, базирана на суши. Човек може да започне да възхвалява красотата и стройността на японките или да даде примери за западни и руск ...
Прочетете ощеКартофите са здравословна храна, богата на нишесте, витамини от група В, минерали като калий, фосфор, магнезий и желязо. Въпреки това, картофите съдържат малко протеини, ...
Прочетете ощеДиета с овесени ядки: ползи за здравето и загуба на тегло Диетата с овесени ядки е диета, базирана на консумацията на овесени ядки като основна храна. Тя предлага не само ...
Прочетете ощеЕ, „салатените планини“ и „тавите с месо“ вече са зад гърба ни, сега е време да си помислим, че пролетта идва, полите ще станат по-къси, преди да се усетите! Не се забави ...
Прочетете още