Експресната диета е идеална, когато спешно трябва да свалите няколко килограма за предстоящо събитие. Експресна диета за отслабване може да се основава на напълно различн ...
Прочетете ощеСлед празниците обикновено започваме да отслабваме, отказваме се от всички нездравословни храни и преминаваме към нискомаслен кефир. На първо място в забранения списък са ...
Прочетете ощеВъпреки факта, че есента и зимата са влажни и студени сезони, някъде по това време е топло и узряват вкусни и здрави плодове и плодове. Нарът е един от тях. Подбрахме осн ...
Прочетете ощеМастните натрупвания в областта на корема и бедрата могат да бъдат причинени от различни причини, като стрес, заседнал начин на живот, ядене на много сладкиши, генетични ...
Прочетете ощеПразничният сезон е време на забавление, вкусна храна и наваксване с любимите хора, но може да бъде трудно за кожата ни. Прекомерната консумация на сладкиши, алкохол, лип ...
Прочетете ощеАко спешно трябва да отслабнете за събитие или просто да влезете във форма, като загубите наднорменото тегло, тогава диетата на Пугачева е вашият вариант. Руската поп кра ...
Прочетете ощеКакто се казва, балерините не остаряват. Великата Мая Плисецкая изглежда невероятно на 86 години и споделя с нас тайните на своята красота, младост и дълголетие: „Чувал с ...
Прочетете ощеПолучаваме повечето от калориите си от сладкиши, хляб, зърнени храни и мазнини. Тези, които започват да наддават, трябва да спрат да ядат захар и сладкиши. Захарта е здра ...
Прочетете ощеВсяка жена мечтае за стройна и стегната фигура, но ежедневието и постоянната липса на време могат да се превърнат в пречка за желания резултат. Въпреки това, има оптималн ...
Прочетете ощеНова година идва скоро и много от нас вече мислят как да потърсят този празник. Ако се притеснявате за фигурата си и искате да отслабнете, тогава ще ви трябва ефективна 1 ...
Прочетете още