Een snel dieet is ideaal als u dringend een paar kilo moet afvallen voor een aankomend evenement. Een uitdrukkelijk dieet voor gewichtsverlies kan gebaseerd zijn op totaa ...
Lees verderNa de vakantie beginnen we meestal af te vallen, geven we alle ongezonde voeding op en schakelen we over op magere kefir. Eerst op de verboden lijst staan snoep en choc ...
Lees verderOndanks het feit dat de herfst en de winter natte en koude seizoenen zijn, is het ergens rond deze tijd warm en smakelijk en rijpen gezonde vruchten en bessen. Granaatapp ...
Lees verderVetophopingen in de buik en dijen kunnen verschillende oorzaken hebben, zoals stress, een zittende levensstijl, het eten van veel snoep, genetische en hormonale redenen. ...
Lees verderDe feestdagen zijn een tijd van plezier, heerlijk eten en bijpraten met dierbaren, maar het kan zwaar zijn voor onze huid. Overmatige consumptie van snoep, alcohol, slaap ...
Lees verderAls u dringend moet afvallen voor een evenement of gewoon in vorm wilt komen door overtollig gewicht te verliezen, dan is het dieet van Pugacheva uw optie. De Russische p ...
Lees verderZoals ze zeggen: ballerina's worden niet ouder. De grote Maya Plisetskaya ziet er geweldig uit op 86-jarige leeftijd en deelt met ons de geheimen van haar schoonheid, jeu ...
Lees verderWe halen het grootste deel van onze calorieën uit het eten van snoep, brood, ontbijtgranen en vet. Degenen die beginnen aan te komen, moeten stoppen met het eten van suik ...
Lees verderElke vrouw droomt van een slank en strak figuur, maar het dagelijks leven en een constant gebrek aan tijd kunnen een obstakel worden voor het gewenste resultaat. Er is ec ...
Lees verderHet nieuwe jaar komt eraan en velen van ons denken al na over hoe ze naar deze vakantie moeten zoeken. Als u zich zorgen maakt over uw figuur en wilt afvallen, dan heeft ...
Lees verder