Wat helaas vaak gebeurt, is dat we spiermassa verliezen nadat we de middelbare leeftijd hebben bereikt. Tijdens deze periode vertraagt onze stofwisseling, wat gewichtst ...
Lees verder
De vraag wat te eten, en of je überhaupt moet eten, na zes uur 's avonds baart veel mensen zorgen, vooral degenen die hun gezondheid en figuur in de gaten houden. Is het ...
Lees verder
Vegetarisme is niet alleen een dieet, maar ook een manier van leven. Degenen die dit pad hebben gekozen, weten dat het niet alleen een weigering van vlees is, maar ook ve ...
Lees verder
Vitamine C is een van de belangrijkste voor ons lichaam. Hij is ook de minst volhardende. Om het tijdens het koken te bewaren, moet je een paar regels kennen. Ten eerste ...
Lees verder
Moderne sport is niet denkbaar zonder sportvoeding. Gainers spelen een belangrijke rol in de structuur ervan. Wat zijn winnaars en waarom worden ze meegenomen, lees in on ...
Lees verder
Seksueel dieet: hoe goed eten je seksleven kan verbeteren Deze kop lijkt misschien vreemd, vooral als je gewend bent aan het traditionele idee van wat je moet eten voor e ...
Lees verder
De laatste tijd streven steeds meer mensen in Europa en over de hele wereld naar een gezonde levensstijl en voeding, en daarom worden producten met het label ‘biologisch’ ...
Lees verder
In de herfst en winter herinneren we ons allemaal de zomer: vol zon, felle kleuren en sappig fruit. In de zomer krijgen we een boost aan energie, maar hoe houden we deze ...
Lees verder
We weten allemaal dat afvallen een moeilijk en langdurig proces kan zijn dat geduld en zelfdiscipline vereist. Veel mensen volgen ijverig diëten en lichaamsbeweging, maar ...
Lees verder
Wetenschappers van de Universiteit van Californië ontkennen de kortetermijnverbetering van de stemming door chocolade niet. Het wordt echter niet aanbevolen om dit specif ...
Lees verder
Dutch 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish